今天是什么日子
起床:6:10
就寝:11:50
天气:小雪
心情:充实,开心
任务清单
今完成的任务,最重要的三件事:
1.晨读《认知天性》50分钟
2.晨练复盘&听说解读《扫除道》
3.口语练习62分钟
改进:
1.起床的时间可以再早一点点
2.口语练习要及时复盘和梳理笔记
3.阅读也及时做笔记,计划学习一些与阅读方法相关的书!(友友们如果知道可以推荐一下哦)
习惯养成目标:
1.保持好目前的习惯,继续优化
2.认真践行一下《扫除道》
周目标·完成进度
2/7
学习·信息·阅读
从微云上淘到了另一本不错的书~刘媛媛的书!阅读中……
健康·饮食·锻炼
食量继续控制,特殊时期赶紧过去,恢复晚间运动
人际·家人·朋友
深入与同事的沟通,提高自己的工作效率
今天的调研沟通很愉快!
敞开心扉,真诚的为了一个目标共同努力,相信会同心协力!
工作·思考
将书中学到的知识践行到工作中
《认知天性》中检索的方法
最美好的三件事
1.完成所有的目标
2.儿子的小仓鼠的家终于到位了
3和同事沟通产生了共鸣,感觉棒极了!