今天偶然翻到坚持写日更,点了进来,这是踏入第一步,顿时回忆起自己坚持过的事情,每天中午吃完饭边看手机边散步,然后回办公室趴会睡觉,坚持了两年多时间,其实是减肥的其中一小项,因为当时一百三十斤。因为一个人的生活有点枯燥,之前的日子每天在刷剧看动漫,后来感觉更枯燥乏味,现在坚持每天在微信读书里看文章,在其他平台看短文等等,真正体会到了习惯成自然,如果不做就感觉少了点味道。坚持做一件有意义的事情,会慢慢成为自己生活中一部分,会为自己的生活添彩,只有坚持了才会成为习惯。加油^0^~
先坚持后习惯
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