打卡日期：2019年/2月/8日
90天打卡累计天数：8/90
#宣言
做一个智慧有爱有耐心的妈妈
孩子第一个30天目标：
聚焦英语提升，为3月1日AEAS考试考到71分努力
家长第一个30天目标：
践行爱的5种语言。
加油小宝（Monica+11）践行打卡8/30
1.早睡早起：起床速度加快了，家里早起的氛围更和谐了。
2，先吃青蛙
相信你行，比你真的行更重要。这句话要求父母永远保持积极正向的思考方式。所以对于每天是否认真的吃青蛙和番茄，父母的情绪也起到了很大的作用。在每一次的践行中求质而不仅仅只是量。每一次都用积极肯定的方式进行，喜欢比强迫效果好太多。
昨天吃了3只番茄，2只单独，一直一起。效果很不错。
出去吃爹地喜欢的鹌鹑，饭后公园玩耍。
图片发自简书App
图片发自简书App
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闪光点
1，听说今天要分享本周闪光点，很兴奋。因为时差问题（比国内早三小时）所以就录视频。开始不确定有什么闪光点。开始分配爸爸2个，后来试试10个闪光点。没想到一点也不难。
2，大家一起去公园玩，都很开心。
#父母教练检视#
1、昨天看《爱的五种语言》其中篇章，肯定的语言+谦和的请求非要求。有启发。发现自己最近有些强硬，要求很多。
2，爸爸很棒，自动洗碗这是以前基本没有的。尤其是这两天我手切去了。管宝宝，非常有爱，应该大大肯定和欣赏，爱。
