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早睡早起抵用了一切保养护肤品

习惯晚睡的我就只是昨天遵循了这个规律后起来照镜子感觉脸色状态和精神一下上了一个档次但愿我真的能一直这样吧

为了所谓自爱，先要把这个日常做好。做任何一切基础的起源，就是早起早睡开始。

加油

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