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主题：情绪
《我变成一只喷火龙了》(中)
作者: 图/文 赖马
出版日期 : 2016年11月
轰！ 喷火龙来啦！
蚊子波泰来了，波泰是一只会传染喷火病的蚊子，他最喜欢吸爱生气的人的血。有一天，爱生气的阿古力被波泰叮了一口，竟开始不停的喷火……对一只怪兽来说，不停的喷火有多不方便啊！阿古力要怎样才能灭火呢？拼命喷火的阿古力，会遇到什么样的困难？
有一只蚊子叫做波泰
它最喜欢吸爱生气的人的血
古怪国的阿古力很爱生气
波泰这个蚊子就喜欢爱生气的人，眼看着阿古力脸上就被叮了一个大红包！这么夏天，想必大家都被蚊子咬过吧，蚊子真是无处不在！
🦟全世界有超过3500种蚊子，但并非每一只都对“叮人”情有独钟。雌蚊负责吸血，雄蚊吸食花蜜，是严格的“素食主义者”。
蚊子在叮人这件事上也有分工。有些蚊子喜欢微暗环境，有的则喜欢在早上出没。蚊子在3-4月开始出现，气温越高，出现越早，5月开始增多，7月到达高峰，9月后开始减少。气温和积水是蚊子生存的主要因素。
虾虾不仅讨厌蚊子，最受不了的还是它们在夜晚的时候，总会在耳边嗡嗡叫，生怕我们不知道它们来了一样。蚊子的声音是因为在蚊子翅膀的底部有一个带齿的器官，它们的身体在不断运动的过程中产生了这种声音。
这个炎热的夏天也结束了，终于可以摆脱蚊子了。
一大清早
阿古力就被波泰叮了一个大包
他非常生气
吼！
没想到
喷出了大火
看到这幅喷火的阿古力就让虾虾想到了自己生气时的样子。真的刻画的惟妙惟肖，如果有一个相机能记录生气的时候样子，那虾虾估计也和阿古力差不多。
大火把他的家烧了一半
"啊！他是我见过火气最大的怪兽！"
波泰说
原来波泰是一只会传播"喷火病"的蚊子
看到这，有没有感受到生气的威力，都快要把自己家的房子给烧没了。
阿古力变成了一只喷火龙了!
他只要一开口就会有火冒出来
鼻子里的火也是二十四小时喷个不停
你知道一只怪兽会喷火
有多不方便吗？
他的汉堡变成了焦炭
没法刷牙
不仅玩具
就连邻居们也惨遭他的毒火
这个故事通过夸张有趣的情节，描绘了“生气”这样的情绪，就像一只喷火龙，既伤人又伤己。作者运用强烈的对比色与火焰般的曲线表达着情绪的变化，我们能感受到阿古力从愤怒到害怕、忧虑、伤心的整个过程，配合着种种幽默的想象，在嘻笑之间了解怒气造成的影响。
古怪国的居民都不敢接近他
他想了各种的办法来灭火
泡在水池里
埋进沙里
用没灭火器
躲进冰箱里
总之各种办法都尝试了
又饿又累的阿古力
伤心的哭起来
眼泪，鼻贴直流
没想到
竟然把火给熄灭了
太好了！太好了！
阿古力开心的笑了
古怪国的居民都开心地欢呼起来
又哭又笑，大火熄灭
波泰又去寻找下一个目标了
我们来看看情绪到底是什么？
情绪是生存的必需品，它告诉我们何时处于危险，何时该逃避，何时该去战斗，值得为什么去拼搏？
情绪没有好坏之分，且并不总是理性的，但它的存在总有其原因。情绪很强大，但是它终究是可以被掌控的。
很多关于心理学和情绪管理的书都告诉我们，生气前，要在心里默默地数3个数，可是真正怒发冲冠的时候，还有谁会静下心来呢？
每个人都有过生气的经历，也会因为自己的一时意气，说了不该说的话而懊恼，但是虾虾想说，既然已经说出去的话，就去和解。然后识别情绪，接纳情绪，归因，察觉产生情绪的原因，最后以合适的方法对应它。
就像绘本里的阿古力一样，他只要懂得及时的表达好自己的情绪，就不会再是一只喷火龙啦！
🌱期待孩子有好情商，就从父母自身做起。
每个“生气”情绪的背后，都有一个未能被满足的愿望，或者被阻挠而无法达成的目标。换句话说，“生气”本身有其存在的功能和意义，他代表着想要满足需求的动力，以及渴望改变现状的勇气。
不过，即使生气有理，孩子也必须学习建设性的方式来表达，让问题朝向解决之道迈进。
再美好的关系，再亲密的家人，也会有意见不合，想法不一致的时候。因为爱，我们有意愿去想方设法化解冲突；因为爱，我们有动力去调整自己，尊重别人的想法。
父母和子女的关系可能是亲密关系里最难的一种。要想孩子健康的成长，只是爱他们是不够的。要想与孩子产生情感共鸣，父母也必须是一个认识并理解大部分情绪的人。
在樊登解说的《家庭的觉醒》里，也提到，我们总想花很大的力气去改变别人，但是真正能改变的只有自己！当我们能够把劲使在自己身上的时候，一切才能水到渠成。
我们口中总心心念念的"别人家的孩子"，殊不知其背后都有一个别人家的妈妈，成为好妈妈不光只是爱，更需要进行大量的学习和自我成长。
康永曾说过 "不知道哪里来的情绪，就一定不知道往哪去；不知道为什么而来的情绪，就一定不知道要拿什么去消化。" 那些莫名其妙的情绪，也许是自己最不想面对的那个，但是只有反复地掰开，揉碎了，讨论了，才能稍微领悟。
人究其一生，就是不断的寻找自己的过程。关注自己的感受，面对它，拿捏它，给自己的感受铺一条直路，我们才能一步一步地改变。让做自己不只是一句空话，而是死命和自己抬杠之后的明白。
最后，以一首苏轼《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》的作为今天的结尾，愿我们都能成为最好的自己。
《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》
常羡人间琢玉郎。
天应乞与点酥娘。
尽道清歌传皓齿。
风起。
雪飞炎海变清凉。
万里归来颜愈少。
微笑。
笑时犹带岭梅香。
试问岭南应不好。
却道。
此心安处是吾乡。
今天的月小虾绘本之旅就到此结束了，
一起期待下期的走进艺术大师克利吧！
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