“母子仇家”感想

母子二人不断争吵甚至成仇家,双方的问题是什么呢?

妈妈担心儿子这样下去会毁了他自己,骗儿子去看病,妈妈爱儿子,妈妈的问题是担心焦虑。如何解构妈妈的焦虑呢?可以用情绪释放法释放积压的情绪,用合理情绪疗法转变对前夫、儿子、自己的认知,不要再说儿子他爸爸的坏话,不要再用骗的方法,用阳光日记法观察纪录儿子的点滴进步,给予儿子积极正向的认可。

儿子说她一直骗自己,但正好可以给她看看病,儿子的问题是感受不到妈妈的爱,但儿子深层次还是关心妈妈的。如何让儿子感受到妈妈的爱呢?可以用合理情绪疗法,转变认知,看到妈妈背后的动机是对他的爱,看到妈妈的不易,让他主动对妈妈做些事情,表达他的感恩。

两个人都有求助动机,只要坚持做,情况会有转机的。

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