我是一名全职妈妈,还是一名时常抑郁,偶尔狂躁的妈妈。
我有三个儿子,许多人艳羡不已,而在我看来,三年级的大宝的学习不尽如人意,两个小班的双胞胎儿子因为早产,时常生病,照顾他们让我身心俱备。之前生完大宝,因为工作,托付奶奶照看,心里一直有个亏欠和遗憾。刚刚辞职准备在家好好带大宝时,意外的礼物来临了,我们欣然接受了这个宝贵的礼物。二宝三宝两周岁后,我想挑战自己,毅然决然的要独立带娃。几乎在同时,老公接到外派通知,思考再三,咬牙含泪地支持了老公,于是,孩子们有了个周末爸爸。
事情并没有想象的那么简单,大宝要辅导作业,二宝三宝要陪着做游戏,阅读,再加上琐碎的家务,接送上下课,洗簌哄睡,我已然在崩溃的边缘。远离家乡和工作地的我也毫无社交,不时地将之前的工作和如今看似低价值的事情做对比,无比抑郁。特别是陆续看到朋友同事蒸蒸日上的事业和工作,我几乎放弃了自己,每天蓬头垢面,不愿打理家务,也不去关心大宝的学习。白天的无精打采再加上整夜的失眠,那段时间,我的耳鸣可以持续两个月。
非常感谢自己心里那个倔强的小孩,我一直不满足现状,也在寻找突破口。在坚持一段时间的要睡和户外跑步后,我的身体有了好转。又有幸看到吉田穗波和企鹅妈妈的故事,她们的超级时间管理,她们洋溢在内心的热情,她们超强的行动力,让我明白了,虽然是全职妈妈,我也应该去管理好自己的身体,管理好自己的生活,管理好自己的时间,勇敢去追寻自己内心的热情。因为,我要成为孩子的榜样和让我骄傲的自己!
接下来,坚持做到如下几点:
1、早起阅读;
2、坚持健身;
3、健康饮食;
4、输出写作。
写下此文,对我来说意味着重生。不清楚做到这些具体能带来些什么,但是,我知道,我会爱上这样的自己。爱自己,爱生活的人一定是可爱的,不是吗?也请记住,任何的改变都需要坚持,亲爱的,请坚持!
如果您将此文看到了结尾,请给我点赞鼓励吧,让我获得更多改变的勇气。谢谢!
一位走向美好的全职妈妈