90天践行目标：

目标 1.  改变自己吼孩子和对孩子发脾气的行为，学会管理自己的情绪，成为和善而坚定的妈妈。

目标 2.  解决孩子目前的主要问题：

          1、哭闹  —— 不能如她所愿的时候，会不停的哭闹，发脾气；

          2、大喊大叫——在公共场合，若遇到她开心的事情，她会用很大的声音说话和大笑；

        3、打人——目前只是发生在家里，对妈妈会有这样的行为；

由于妈妈年终工作比较忙，另宝贝的太爷爷去世，妈妈每天基本上没有和宝贝相处的时间，每天早上妈妈走时宝贝还没醒来，晚上回来宝贝已经睡着了。所以有两周的时间没有打卡，没有很好的跟着老师的指导践行，现在学校放假，妈妈有更多的时间陪着宝贝，认真地跟着老师学习，认真的践行。

一、每天记录

早饭后，给宝贝拿药，顺便把播放器打开，发现播放器无法正常播放，我把药放在桌子上，看播放器出现什么问题了。在我鼓捣播放器的同时，没有关注宝贝，宝贝自己把药的袋子撕开，准备自己吃时撒了一地。当时播放器不能用了，宝贝又把药撒了，自己的没能控制自己情绪，脱口而出，冲宝贝吼了起来“你怎么回事呀？谁让你自己吃的？还撒了一地，播放器昨天还好好的，你怎么弄的，怎么坏掉了？”噼里啪啦地说了一堆，宝贝特别委屈的站在那里，手足无措。站了一会儿，回头去找姥姥去了。我自己还在自己的坏脾气里没有走出来呢！

中午和宝贝聊天时，宝贝说“妈妈，你又生气了。你咋能又生气了呢？”我觉得好尴尬呀。想了想和宝贝说“宝贝，妈妈为今天早上的事情向你道歉，对不起！你自己都可以动手打开药袋子了，妈妈没能看到你的进步，却因为一个坏掉的播放器向你发脾气，你可以接受我的道歉吗？”宝贝说“妈妈，没有关系，我原谅你了！”妈妈“那我们来一个约定吧，以后妈妈再发脾气的时候，你可以说‘你是一个坏妈妈’或者你想一个暗号，来提醒妈妈；你生气的时候，妈妈也用暗号提醒你，你觉得如何？”宝贝“妈妈，什么是暗号？”“你想用什么来提醒妈妈，想用的这个话或动作，就是我们两人的暗号。”宝贝“那我想想吧”