晨练寄语
---坚持晨练400天有感
从最初有晨练的想法开始，不知不觉己过去400天，400天的时间转瞬即逝。时光荏苒、岁月如梭，假如说第一个100天是咬牙坚持下来的，那么后来三个100天是靠自己的信念+朋友的支持使然。从最初的不敢想到跑完三个线上马拉松五公里，由最初的跑几步就气喘吁吁到现在跑步常态化，这些在跑步初期根本无法想象。400天累计跑步总里程970公里，学生时代这么多年都没有这样练过，确实有点佩服自己。
不积跬步、无以致千里，不积小流、无以成江海。当看到印尼雅加达运动健儿那你追我赶的运动精神，当五星红旗冉冉升起的那一刻，又有谁知道每一块金牌背后的辛酸。人都只看到别人风光的一面，殊不知这成功的背后需要承受多少常人想象不到的苦难。成功不只是喊口号，需要一点一滴的积累，才能厚积薄发，达到水滴石穿、水到渠成。千里之行，始于足下。需要脚踏实地，一步一个脚印才能到达成功的彼岸。
在这400天的晨跑中，认识了很多跑友并且分享到很多养生知识，锻练的方法和技巧，同样也感染了身边的人。从别人开始的不屑一顾到现在的刮目相看，这就是自我无形的蜕变。当自己在跑步的过程中听到别人夸奖自己的时候，也很有些许成就感。现在的晨练好像一日三餐一样，不可或缺。
身体是革命的本钱，健康才是迈向成功的第一步。我们人己到中年，每个人都应注重身体健康，都已经到了输不起的年纪，如果自身出现一点变故，将会对整个家庭带来很大打击。所以为了自身健康，为了家人，运动起来吧。健身从下一秒开始都不算晚，贵在坚持。
我不知能跑几个100天，但我会一如既往的运动下去，直到跑不动为止。要像风一样自由，走自己的路，让别人去说吧。
我经常教育孩子，跌倒了100次，第101次能站起来，你就是成功者。这就是：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。这就是：苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
——坚持晨练400天、于2018年9月3日有感而发 孙鹏
