翻转「被惩罚」高阶后的发现
同理可类比:
我讲错了一句话让别人搞错了
我弄坏了别人的东西
我伤到了别人的利益
……
分分钟条件反射就是:
先骂死自己
再疯狂让自己愧疚
心里跪在地上说对不起
一辈子让自己愧疚地活着
给自己贴一个「不是人」的标签
在担心随时「被惩罚」中瑟瑟发抖
然鹅,内心却并腾不出空间
来区分各自的责任,做好自己的赔偿工作
在客观层面真正地负好自己的责
翻转「被惩罚」高阶后的发现
同理可类比:
我讲错了一句话让别人搞错了
我弄坏了别人的东西
我伤到了别人的利益
……
分分钟条件反射就是:
先骂死自己
再疯狂让自己愧疚
心里跪在地上说对不起
一辈子让自己愧疚地活着
给自己贴一个「不是人」的标签
在担心随时「被惩罚」中瑟瑟发抖
然鹅,内心却并腾不出空间
来区分各自的责任,做好自己的赔偿工作
在客观层面真正地负好自己的责