你们有没有经历过这样的事情

躺在床上，心里异常烦躁。手机所有APP没有能引起我的兴趣。已经在网上直播上课两周了，可是对于我完全没有一点长进，每天就应付着上课，上完课，就躺着睡着一天。明明知道自己有很多事情要干，老师安排的读书任务，以及以后各种考试，自己也着急，但就是没有一点心思想要静下心来学习。感觉无从下手，自己也没有那个毅力坚持看一会儿书，这样的日子我真的害怕，害怕自己以后连搬砖都不是一个好搬砖的。我好害怕，我真的不知道怎么做？甚至我都在怀疑我的心理出现了问题，有人能给我出出主意吗？我连个说心里话的人都没有，有谁能帮帮我吗？再这样下去，我真成了一滩死水了！