你家孩子近视度数是不是经常加深？这是很多家长非常头痛的问题，那么为什么孩子的度数会加深很快呢？我认为以下四个原因是最重要的。
1.光照强度过暗，这个是比较容易忽略的一个问题，在昏暗的环境下写作业，近视度数会加深的很快，一般建议学习的光照强度要不低于800LUX，写作业时可以在左手边上放置一个护眼台灯。
2.坐姿不好，歪头写作业，趴着写作业这些不良的姿势，是影响视力的两大重要杀手，歪头和趴着写作业都会导致阅读距离过近，从而加深近视。所以一定要保持良好的坐姿，建议按照“一拳一尺一寸”的姿势来要求孩子，用眼时间也不宜过长，用眼半小时，建议休息2分钟再写作业。
3.使用电子产品，长时间使用电子产品对眼睛的伤害也很大，现在的孩子近视特别多，很大一部分原因都是使用电子产品引起的。8岁以下尽量不要使用电子产品，8岁以上一天的使用时间也建议控制在20分钟以内。
4.调节问题，调节不好也是造成近视加深的最重要原因之一，近视不配眼镜，或者是配度数较低的眼镜，容易引发调节问题，从而造成度数加深，所以近视了戴眼镜度数会越戴越深是一个错误的观点。研究表明调节滞后会造成近视加深，调节不足的人近视也更容易加深。如果调节能力不好，可以进行调节训练，比较有效的调节训练方法有:反转拍训练。
近视加深过快是一个让大家非常头痛的问题，加深过快一定要检查是什么原因造成的，对症下药，逐个击破，近视防控就变得简单了，如果您的孩子近视度数加深过快，建议您可以选择有防控效果的离焦眼镜。
