嗨!大家好,我是馨蕊!
今天我们一起来分享《跟李松蔚学心理咨询》的和解篇:用允许不变的方式促成改变。
在一段咨访关系中,有时候咨询师发现来访者有不愿意改变的倾向。
这个时候不要着急处理,不着急评判。
多同理感受和情绪,让来访者接纳自己想改变的想法和不想改变的行动的碰撞。
促成来访者与自己的和解,为咨询目标做准备。
嗨!大家好,我是馨蕊!
今天我们一起来分享《跟李松蔚学心理咨询》的和解篇:用允许不变的方式促成改变。
在一段咨访关系中,有时候咨询师发现来访者有不愿意改变的倾向。
这个时候不要着急处理,不着急评判。
多同理感受和情绪,让来访者接纳自己想改变的想法和不想改变的行动的碰撞。
促成来访者与自己的和解,为咨询目标做准备。