共修功课第七十四天：婚姻是成长自己的地方，也是突破原生家庭所形成的模式的地方，在这个过程中去觉察自己如何改变与突破。
改变是缓慢的，突破是非常难的。要用心学习，坚持共修，不断反省。有时候读书，看到里面的一些内容，觉得很有用，但很快会忘掉。共修就不一样，通过写的方式，分析，反省自己，找出错误的模式，建立正确的模式。让自己自内改变，把学到的融入到生活和行为中。
还有，期望对方成长和改变，不但对方不会成长和改变，自己也不会得到成长和改变。只有放下对对方的期待，自己愿意成长和改变，才可能慢慢成长，突破原生家庭形成的模式。
在共修过程中，感觉有所突破的主要有以下几个方面。
第一，总想改变对方，让对方成长，达到预期的生活。十几年都是这样，让对方改变，让对方成长，是觉得对方做的不如自己，不符合自己的行为标准。常用的方式就是说教，指责和埋怨。结果就是不断争吵，相互消耗能量，谁也不服气谁。后来，学着理解和尊重对方，理解和尊重对方的行为方式，对方的选择。理解和尊重对方，得到的是被理解和尊重。能量相互促进和倍增。
第二，总想着对方做不好，期望结果如自己所想，该帮忙的时候，在袖手旁观，又不想看到不好的结果，内心就会纠结，有冲突，能量不单一。现在，对她充分的信任，相信她能把事情做好，在需要的时候，给予她支持和帮助。能量变得单一了，体会到了人生的价值是付出和给予。
第三，对待金钱和消费，受原生家庭的影响，喜欢存钱，不爱乱花钱，看到爱人花钱，我就不开心，有情绪，会指责，埋怨，还会争吵。让花钱成为一件不开心的事。现在想想，挣钱就是为了花钱，对于花钱，不再局限于物品的值与不值，而是带给人的感觉，因为这个不能用钱所衡量的。
改变和进步了，突破了固有的模式，生活也会带来好的变化，越来越接近想要的生活。
