以前，自己根本不知道自律是一种什么东西，每天都纠结在拖延症，不想做，懒得做之间，觉得自己真的是糟糕透了，但还是一点行动力都没有。

最开始了解自律，是朋友圈里面很火的一篇文章，具体是什么也记不太清了，大意是一个特别牛逼的哥哥，还每天都在坚持过自律的生活。貌似成功的人都有一个共同的特点，就是自律，能够管的住自己。比如《欢乐颂》里的安迪，每天早上都会坚持去跑步，而其他几个姑娘，都是安迪跑完步回来才起床洗漱。

其实，对我而言，自律是一种生活态度，也是一种生活习惯，下定决心要过自律的生活，也是源于对现状的不满，源于一颗想要改变的心。今天之前的我，总是会想要做某件事情的时候，就自我延迟，时间还早，还可以再玩一会；看完这集电视剧再说；打完这局游戏再说；唉，天太热，就躺床上吧，；下雨了，不想出门了；不急，还有那么长时间。等到那件事情得做不可的时候，就会特别的焦虑，坐立不安，充满着未知的恐惧，要是早点怎样就好了，所以，自己的生活一团糟。

或许你也和我一样，会有这么多的借口去说服自己不做某件事，但是，时间总会给你惩罚的，就是你看到别人越来越苗条的时候你只能悲怨的看着自己身上的肉，你看到别人越来越漂亮你的皮肤缺越来越粗糙，你看到别人越来越出色你还是停滞不前，每个月拿着微博的工资。时间会把更好的给你，但也会把更好的东西带走，除了努力，别无他法。

自律就一定能够改变生活么？？我想，就在于你是否会持续坚持下去，风雨无阻，毕竟，谁还不是小公主呢，毕竟，付出都不会白费的，把努力交给时间，剩下的，就静候佳音吧。

从今天开始，自律的小tip如下，截止日期；2017.7.13

1、早晚一杯白开水

2、有时间就跳绳15分钟，拉伸

3、每天写工作总结

4、每天敷面膜

5、定期整理房间

6、每周一本书，写读书笔记。

到结束的时候，一起来见证改变吧！