昨天晚上偶然间接触到了一本书，书中讲了很多很多的东西，我就记住了一点，这一点让我非常深刻，那就是本我，比如我是什么，我是客户经理，我是个好女儿，还是别人还不错的女朋友，这些都不是我，我最内层是爱、喜悦和和平，然后是身体，情绪，以及之外的东西，所以要想更多的找回本我的话，就要更多的关注到自己，比如自己的健康，运动以及每天坐在办公椅子上屁股和椅子的接触等等等等，诸如此类，而不是去关注别人怎样，别人是否优秀，别人和自己的关系，这些无关的东西只会让自己更苦恼，找不到自我，过度关注身外之物只会让自己永远戴着一层面具，找不到自己真正喜欢的东西，只会日复一日地向别人看齐，做着大众认可的对的牛逼的事情，到头来只会觉得非常枯燥泛味，又不知道自己真正喜欢的东西是什么，而这个就是找不到自我的表现，所以要找到本我，而今天，我是拿着自己从书中领悟的观点去过的这一天，参透不深，尽可能为我所用。

书中除了这个观点，其实还提到了能量场，能量场是什么，就是：你如果有一天抱怨，这会产生胜肽，胜肽应该是某种激素或者物质，而产生的胜肽就会被细胞吃掉，而细胞在吃到这种物质获得饱腹感和快感的话就会变得贪婪，而会想要吃到更多的胜肽，因此就会趋向让你更想要抱怨，唉声叹气，生气一切负面的情绪都会成为一种习惯，大概就是常抱怨就会常抱怨这个意思，为这种现象提供了一个相对科学的说法，因此，我今天回家没有再进行抱怨，而不太快乐的事情竟然也变得记忆有些模糊。

话题有些跑远了，我本来想说的是，我今天看了一部纪录片和一个电影，我认为我今天看的这两个东西都十分经典，并且给我的灵魂喂得饱饱的。

第一个是定陵传奇，这是一部纪录片，讲的是中国第一次获得国家允许的发掘古墓纪录片，差点用另外一个词，你们懂得，但是我不能把他写进我的故事里，我怕有某种言论不当的嫌疑，定陵是朱棣的下四代皇帝的陵墓，19世纪五十年代中期，明代历史研究学家吴晗和郭沫若等人联名上书国家要发掘北京郊区的十三陵，本来定的是朱棣的长陵，后来由于长陵太大无从下手就把目标放在了万历皇帝的陵墓上，然后定陵就成为了中国第一座主动被发掘的皇帝墓，也是酿成了人类文物史迹的一次重大损失，这个皇帝也是辛苦了一辈子，死后还不能得到安生，从人道主义来说，我觉得是残忍的，他们挖掘很长时间，从深深的地下叫醒沉睡的他们，将体面庄重的他们大白于人世，为什么发掘定陵成为了遗憾，就是因为当时并没有先进的保存文物的意识和技术，导致皇帝的龙袍从完整氧化成了只有一小块直到没有，皇帝的棺椁在被复制出一个假的以后也被扔到了荒山，等到想起来需要保存的时候却已经不在了，不知道是被山上的人家拿去烧柴还是做什么，反正真的已经不在了，还有很多诸如此类的文物损失。这位皇帝，生前想要和爱妃死后葬到一起未能如愿，他二十岁的时候就开始修建自己的陵墓，生前已然十分辛苦，死后他想长眠于此也苦苦落空，这是怎样的一生啊，从感情人性的角度想这件事情是这样的，可若是从研究人类历史的角度想，这也许是一件再正常不过的事情，所以角度不同，不可同日而语。

还有一个就是我今天看的电影，《爱在日落黄昏后》，我好喜欢爱在这个系列，全电影只是在说啊说，说彼此对于人生世界各种各样事情的感悟，他们只见过一面，可是他们就像朝夕相处的友人一样，谈天说地，爱在第一部讲了两个人的相遇，他们两个在火车上，因为要躲一对争吵的夫妻而坐到一起，从坐到一起开始他们就有说不完的话题，因为太投缘，女孩跟着男孩在维也纳下了车，而男孩第二天早上还要赶飞机，所以他们只有一天的相处时间，他们从早上说到晚上，他们说着各种各样的话题，去酒吧，邂逅路上的舞会，遇见一个算命的巫师，每一件事他们都可以互相交流自己的看法，一切都是那么自然，这是两个自由浪漫的人，晚上他们躺在公园的草地上仰望星空，喝着红酒，最后他们在草地融合，这一切都是那么美好，可天总会亮，第二天他们就要分开，而在这个时候他们没有互留联系方式，而是选择在第二年同样的时间还在维也纳的这个火车站相遇，我很期待，也很想知道故事的结局，于是在今天我看了第二部爱在黄昏日落时，我没有想到的是，第二年女孩的祖母刚好在他们相约日子的前一天去世，她去了祖母的葬礼，所以她错过了他们的约定，约定一旦错过，漫漫人海，他们便可能再也见不到彼此了，而这次的错过竟然一晃就过去了九年，男孩已经成家，女孩也有了男朋友，可他们还互相爱着，她说她这些年谈的感情很惨淡，她说他走了带走了她所有的热情，天真烂漫和美好，留下的只有冷漠，他说他在结婚的前几天还在想能不能在某个街角再遇见她，他梦到很多次她赤裸地躺在他的身边，他想碰她，可是女孩不让还生气了，最后他还是成功了，可是她突然消失了，他哭着从梦中醒来，他十分惶恐，妻子看着他，他们好像隔着万里，他们说着彼此这些事年的事情，他们说着每一次他们相遇的期待，他们爱着对方却不能在一起，他们的眼里饱含着遗憾的泪花，他来到她住的地方，听着她听的曲子，眼含热泪，幻想着可能截然不同的人生，女孩笑着，模仿着他们两个都喜欢的歌手，电影娓娓落幕，看似结束，却又好像说了好多，现实与幻想，我本想和你共度余生，恍然间，世间已过了数年，我有了一个可爱的孩子，我只有见到他时才能唤醒我麻木的人生，从这刻起，我庆幸我再次遇见你，可我又难过我再次遇见了你…很喜欢这样的电影，回味悠长，让人感叹道人生、青春、邂逅和错过，所以我不由得感叹，能和自己爱的人在一起是一件多么幸福的事。

今天的碎碎念就到这里吧，如果喜欢的话可以关注一下定陵传奇，还有就是爱在三部曲，然后我讲的那本书是遇见未知的自己，这本书听起来像是鸡汤，可是你好好思索其中道理，也能收获不少，下次再聊。人生百味，我希望从我的文字里能感受到一二。