一、年目标复盘：

① 我纯净的当下：临在和意识的控制，是自律和习惯的结果！穿越6万个念头，停止我的思想，专注我的行动，观察我的内在。深入当下，接纳本然，以现在为家，热爱拥抱生命的焦点（当下的本质），我享受圆满、和平、喜悦的内在之旅！

②我的价值观：健康自律，终身学习，乐于奉献，因信而立；勇敢仁爱，感恩利他，财富高效，普惠大众。我最真诚信仰的，就是最有力量的！

③我的立志目标：以稻盛和夫为榜样，健康快乐工作到80岁。以曾国藩为榜样，从笨人不断奋斗升级为圣人。以萌姐为榜样，做又忙又美的演讲老师。以叶云燕为榜样，成为财富管理行业的营销高手。志存高远，终生奋斗；身体潜能，取法乎上；欲戴皇冠，必承其重！我要去往更高更远更丰富多彩的外在之旅。

④我要知行合一：阶梯模型，将正确的价值观转化成细小的目标！社交磁力，做柔软包容、开放自信的人，用魅力和热忱推动人际社交！天下难事，从极度容易开始！行为在前，要事第一，敢比会更重要！致命吸引，用爱的奖励来对抗熵和懒惰！我要反复铭刻好习惯的磁力，改变旧毛病的惯性！运用七大武器，不断迭代！

⑤我的复盘原则：人生苦难重重，坚持全部自律，才解决全部问题。挫辱是最大的动力，打击是最好的帮助。我不在小诱惑小目标面前骄傲止步，我不在大困难大挫折面前苟且退缩。勤于反观自己的痛苦，推迟满足感！

⑥我的完成打卡：早起52天，分享67天，运动44天，口才53天，写作67天，金融34天，阅读58天，效率手册总结笔记35天，英语19天，社群鼓励7天，MBA11天，冥想2天。

二、每日复盘2019.3.27

1.我的日记：

①早起目标：（5:45）起床！

②生活目标：早饭（红薯＋鸡蛋）、运动（健身20分钟）、晚饭（吃了）！

③工作目标：沟通客户（3）个＋面见客户（0）个［加大沟通量和拜访量，实践中提升和修炼自己！］

④学习目标：分享打卡（√）＋阅读（√）＋复盘（√）＋口才训练（√）＋MBA（❌）、金融（√）＋英语（√）＋冥想（❌）

⑤休闲充电：健身＋读书＋英语

⑥精力评估：（5）分

⑦情绪管理：（6）分

⑧支出费用：（1121）元生活费

2. 茶余交谈：无

3.我的阅读：《曾国藩传》

剿灭太平天国胜利以后，朝廷已经开始猜忌曾国藩和曾国荃二兄弟！曾国藩也说：长江三千里上下，几乎没有一条大船不挂着曾字旗帜。因此别人怀疑我手中兵权过大，说我掌握四省财政，对天下军队都有影响力，这种说法也不是没有道理。

曾国藩总结历史，得出结论：自古握兵权并且得私利的人，没有一个不对国家有凶害的。因此，毅然决定裁撤。

曾国藩大规模自裁湘军，减轻了朝廷对他的疑虑，也让湘军后期带来的诸多弊端一了百了。

朱东安说曾国藩主要依靠这条政策完成了政治上的退却，缓和了同清朝政府的矛盾，巩固了自己的地位，化险为夷渡过难关。在中国封建社会中，像曾国藩这样恰如其分地完成这种转变绝非易事，不是很多。

从一开始左宗棠就很不看好曾国藩，后来处处讲曾的坏话，停止不了对曾的评价。面对左宗棠的不断攻击，曾国藩不闻不问，也不让家人好友回击。当曾国藩回任左宗棠的上司以后，曾不仅稳定输入军饷，还将最得意的部下交给左宗棠使用，对左宗棠的帮助极大。曾左晚年最后一次交集，确实第一次感动了左宗棠，他对曾国藩产生了发自内心的敬重钦佩，他终于承认自己不如曾国藩。

对于一生至交曾国藩，郭崇焘从亲近到敬佩到崇拜的地步。在他看来，曾国藩是圣贤，而左宗棠仅止于豪杰。这是二人的根本区别。

曾国藩先生知道自己权利过大，为了不让国家猜忌，就自己减轻军队实力，以退为进，这是曾的远大战略思维的体现。左宗棠同仁的不断攻击，曾国蕃不仅不去反击，还帮助左的工作，这是曾的包容大度高情商的体现。

4.我的反思：和曾国藩相比，我太不能吃苦了，遇到一点点困难就退缩，身子太娇气，态度不够端正，做事不够踏实。公司有些同事对我态度冷漠，眼神不鼓励的时候，我都会受到影响和伤害。说实话，从主观来讲，我觉得自己有点委屈！但客观地来说，这是非常可笑的，别人哪有时间和闲工夫管我呢？别人也有生存的难处和不容易呀，或者是别人不太擅长表达友爱呢？总之，如果我祈求友好，还不如付出有爱。和曾国藩相比，我简直是身在福中不知福。这样的圣人曾经遇到各种各样困难包括：科举之苦，带兵打仗，抵抗洋人，被猜忌排挤之苦，朝廷的不信任，他的苦衷比我多太多了！而他依然能够克服困难，不仅仅考中科举升官，打败了天平天国，战胜了别人的嘲讽讥笑，还每日坚持完善自身，不断提高自己。总结曾国藩的人生，他有多少次的忍辱负重，就获得了多高的圣贤名誉！而从这样思维方式推理，我想要多大的成就，就得承受多少的委屈负担！

5.从小改变开始：

①阶梯模型：欲戴皇冠，必承其重

②社交磁力：付出友好，包容别人

③要事优先：付出比索取更重要！

④极度容易：看到别人的闪光点

⑤行为在前：换位思考别人的难处委屈

⑥致命吸引：做宰相的肚子才能撑船

⑦反复铭刻：每日的委屈让自己更强大一点

6.金句：

抗拒是心智(头脑)。如果你不满意自己的生命情境，甚或忍无可忍，唯有先透过臣服之后，你才能打破那个使情境永续的无意识抗拒模式。

不过在臣服的状态里，一道完全不同的能量，一个截然不同的品质，流进了你的做为里。臣服让你重新连系起本体源头的能量。如果你的做为里注入了本体的能量和品质，它就会变成你生命能里一场喜悦的欢庆，并且导引你更深入当下。

透过不抗拒，你的意识品质，连带着你所做或创造之事的品质，都获得了可观的提升。而其成果便会如水到渠成一般，反映出这样的品质。

臣服和采取行动促成改变或达成目标是并行而不悖的。我们可以把它叫做“臣服后的行动”。