今天是什么日子
周末，计划做减脂餐
起床：9.50
就寝：10.30
天气：阴
心情：舒服
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.tabaka完成一次
2.减脂餐
3.工作一小时
改进：
1.集体生活多注意他人
2.活动必须预先安排
3.做家务提现在每天
习惯养成：1.健康早餐
2.持续运动
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
易瘦体质高效练习
健康·饮食·锻炼
减脂餐制作
人际·家人·朋友
与爸妈视频一次
工作·思考
每日工作，邮件习惯
最美好的三件事
1.早餐
2.运动
3.工作每日清
思考·创意·未来
1.洗衣桶与搓衣板的结合
