2019-1-16晨间日记

今天是什么日子

起床:五点半
就寝:十点
天气:大风➕冷
心情:平静

纪念日:淘宝买了挂衣架到了,看起来还可以。


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:一万小时定律持续中(需严格的刻意练习,不断提升)

本月重要成果:早起习惯养成中(最终目标早上五点起床)


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

现在可以很轻松的拌出好吃的饺子馅!


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

听书《感受爱》


健康与饮食

今日步数:一万步以上
今日锻炼:无
今日饮食:清淡

好习惯打卡

践行极简生活行动中

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