姓名：寇木兰
公司：上海日朗门窗有限公司
【日精进打卡第148天】
【知～学习】
《六项精进大纲》1遍共186遍
《大学》3遍共134遍
《日朗目标》0遍
《六项精进通篇》0遍共2遍
【经典名句分】
积善行，思利他！
活着就要感谢！
不要有感性的烦恼！
【行～实践】
一、修身：
1.午睡！
二、齐家：
1.陪孩子上武术课！
2.煲汤烧饭探望！
三、建功：
1.无
｛积善｝：发愿从2018年04月22日起一年内行365件善事！
1.买菜时自带菜蓝！（尽量少用塑料袋）
今日1善，累计140善。
【省～觉悟】
管理好自己的情绪！
【感谢】
1.感谢公司让我们一起学习《六项精进》和诵读《活法》，有一个更好的学习氛围，让自己成长！
2.感谢日朗公司的每一位家人，有你们真好！
3.感谢生产和仓库的同事周末卸货及入库！
4.感谢我们还活着！
5.感谢宝贝陪我一起背诵《六项精进》大纲和《大学》
【志愿】
1.坚持打卡1年或更长时间！
2..把自己的拖延症改掉（自己每天进步一点点！努力中！）
3.践行一年后再一次有机会可以做志工！
打卡开始于2018年4月22日，已经持续于打卡2018年9月16日
