1点点计划

先说一个经济学上的“边际效应递减”现象,意思就是,吃第三块披萨时的愉悦感会低于吃第二块的,吃第二块的时候又略低于吃第一块的。

套入我们生活来说就是,当我们兴致勃勃的去坚持做一件事情的时候,做第一次的时候心情很爽很兴奋,第二次的时候没那么爽了,等到了第N次之后就很容易丧失兴趣,然后放弃。

在兴趣不断递减的情况下,很多美好的想法就会悄悄的结束。

所以让“边际递减效应”不断的放缓,是个不错的坚持策略。

实际要做的就是在订立目标的时候,把目标的量不断减少,减少到几乎不可能完成不了的程度。

那这样每一次做成的成功感,都会为下一次的选择做铺垫。

举个例子;

例如;我每天坚持写作的要求只要写10个字就足够了,但久而久之的坚持下来,自身会有超乎想象的变化啊。

所以我们从1点点计划开始加油、努力吧。

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