坚持分享第259天
今天听到李松蔚老师的几句话,疗愈到了我。
1.不要去羡慕别人,只做你自己。
写给自己:你自己的个人经历或许没有别人丰富,你自己的专业学识或许还没有很专业,可你个人独特的经历也许会帮助到某些人。你的自我怀疑和自我否定对每个初学者来说都会遇到,慢慢来。
2.有些人不停地读书可能只是觉得书本更安全,这样也可以回避人与人关系的链接。
是的,对我来说,可能就是这样,我的咨询师也说过同样的话。之前读书很快,似乎读完了一本书我的能力就比别人多了一分,就比别人优秀了。一直在竞争的圈里打转,实则是因为自己的自卑。
这一年最大的进步就是看书不着急了,能慢慢地去品一本书。专业书读完做一个Word文档或者PPT,小说读完了写写读后感,理清人物关系,也顺便跟着主人公体会内心的复杂情绪。