今天晚上我在打篮球的时候在想NBA球星斯蒂芬库里为什么投球非常厉害。
前段时间刚好看了一个视频,讲的斯蒂芬库里在成为篮球超级巨星前曾经参加过科比的耐克篮球训练营。
那个视频刚好是科比耐克篮球训练营<腾讯视频搜索,库里参加科比耐克篮球训练营就可以看哦>的工作人员A解说的,A说当时参加科比耐克训练营的人都是全美国高中数一数二的篮球高手,当时库里在这群篮球运动员中并不算非常出色的,但库里一定是那个对自己严格要求的人。
A说当其他运动员还在听歌的时候,库里已经在练习篮球投篮和运球脚步了。当其他运动员开始热身的时候,库里已经投了几百个定点投篮了。
我们都听说身为篮球巨星的库里现在仍然每次篮球训练后必定要连续投中五个空心的罚篮后才回家。
五个空心罚篮并不难,难得是连续罚中五个。连续罚中五个不难,难得是库里把这个习惯一直坚持到现在。所以斯蒂芬库里如果现在不是超级篮球巨星的话,他对如此严格的习惯终会把他锻炼成巨星。
我们很多人看了斯蒂芬库里的例子后会说。
这不简单,那我也去每天坚持锻炼一个习惯,几年后我也会成为某方面的巨星。
我告诉你,那样的习惯不一定会让你成功,但至少会让你收获很多。
真正能让你成功的习惯,就是先找到你想要在某方面取得成就或者成功,给自己定一个成功的目标,并附加上一个严格的衡量标准。
目标能够让你知道自身能力距离目标的差距,而严格的标准是为了保证你每次都能严格要求自己,做事不偷工减料。有了高标准且严格要求自己的习惯,你不成功都难。