记得有个影片故事老鹰🦅的重生，当老鹰活到一定的年龄时要么死亡要么需要飞到深山里经过漫长的旅程必须自己亲嘴把身上的羽毛全部拔掉、从新长出新的羽毛才能获得重生蜕变……这样才又可以展翅翱翔蓝天中……
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我们的生命活到一定的年轮也需要觉醒从生存走向生活到达生命的精彩绽放！我们要看到身上的不足不断学习提升充实自己的内在看到从慢慢长大过程中的小我和强大的大脑也就是我执，想要如老鹰的勇气和力量才能获得重生，要时刻保持一份觉知、觉察、深远的意识去看到你今天的生活模样是你内在的外现，未来取决于你当下的选择和那份放空、回归、全然的交托和那份深远的洞见……
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无论你通过何种方式让自己的生命状态重新活出来，找回属于你自己的力量自己的喜悦自己的和谐……入得红尘归得宁静!
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运动、读书、古琴、瑜伽……都是通过身和你的内在真我去链接去向内回家的路
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