本章列举生活中具体的事件,分析不同思维模式的人处理事件的想法和行为,帮助我们更好的区分固定型思维模式和成长型思维模式,避免虚假的成长型思维模式。
总结通往成长型思维模式的方法:1、接受,以平常心面对事实和危害。
2、观察,明确激发你固定型思维模式原因,不要去评价,仔细观察。
3、命名,给在固定型思维模式下的另一个你命名,从旁观者角度看待整个事件。
4、教育,教育在固定型思维模式下的另一个你,帮助他一起走向成长型思维模式。
5、学习和帮助学习—建立成长型目标。
改变总是艰难和长期的,但它并非不能和不值得。