寂静的夜,我是谁?

连续两晚的失眠,心里有些焦虑,或许因为焦虑而失眠吧~

总是不经意的陷入在过去里,那些曾经的美好都已经回不去了,总是提醒自己要学着长大,却又总是放不下,偶然看到这句话:出现在别人生活里,要像一份礼物。嗯,突然就触动了我,人与人之间相处应该是相互滋养对方,相互成就,相互包容,让对方惊喜。如果感觉不舒服 如果觉得累了,一定是走不长远的~

越近年了,多了些冷清,身边的人陆续都回家过年,闺蜜好友也都忙着跟家人团聚,念想的人不能见,工作压力多重的影响,当下我是凌乱的,我也不知道我在写什么,想找个可以随时说话的人,打开通讯录,却不知道谁可以随便打扰,成年人的世界这份孤独似乎来得早了~

静,看似容易,想要真正做到让自己完全静下来好难。总不经意的跑火车思绪满天飞,潜意识提醒我无数次了,要坚持养成好的作息习惯,站桩,阅读,打坐能让自己静下来的都可以,这样才能走出这个坎。虽不容易做到,但必须要做到,前面的梦只能靠自己去完成,如果不能突破这个阶段,永远只能停留在黑暗的角落里。

给自己加加油,握不住的就放手,我相信我可以把自己的日子过好,就一定可以做到……

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