6月29号晨读晚课整理

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舜玲晨读打卡

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睿晨读打卡: 关于静虚之昏沉散乱事,分享给有需要或在行的有缘人。


「大约昏沉、散乱二病,只要静功,日日无间,自有大休息处。若不静坐时,虽有散乱,亦不自知。既知散乱,即是却散乱之机也。昏沉而不知,与昏沉而知,相去奚啻干里!不知之昏沉,真昏沉也。知之昏沉,非全昏沉也,清明在是矣。
 
散乱者,神驰也,昏沉者,神未清也,散乱易治,而昏沉难医。譬之病焉,有痛有痒者,药之可也,昏沉则麻木不仁之症也。散者可以收之,乱者可以整之,若昏沉,则蠢蠢焉,冥冥焉。
   
散乱尚有方所,至昏沉全是魄用事也。散乱尚有魂在,至昏沉则纯阴为主矣。静坐时欲睡去,便是昏沉。
   
却昏沉,只在调息,息即口鼻出入之息,虽非真息,而真息之出入,亦于此寄焉。
   
凡坐须要静心纯气,心何以静,用在息上,息之出入,惟心自知,不可使耳闻,不闻则细, 细则清,闻则气粗,粗则浊,浊则昏沉而欲睡,自然之理也。
   
虽然心用在息上,又善要会用,亦是不用之用,只要微微照听可耳。
   
此句有微义,何谓照即眼光自照。目惟内视而不外视,不外视而惺然者,即内视也,非实有内视。
     
何谓听即耳光自听,耳惟内听而不外听,不外听而惺然者,即内听也,非实有内听。听者听其无声,视者视其无形。
   
目不外视,耳不外听,则闭而欲内驰。惟内视内听,则既不外走,又不内驰,而中不昏沉矣,此即曰月交精交光也。
   
昏沉欲睡,即起散步,神清再坐。清晨有暇,坐一蛀香为妙。过午人事多扰,易落昏沉,然亦不必限定一蛀香,只要诸缘放下,静坐片时,久久便有入头,不落昏沉睡者。」

个人体会也是对治散乱易于昏沉,散乱尚有魂在,昏沉则已是纯阴相袭,元阳稀薄,无可奈何甚。

魏龙【晨读打卡】世说新语中孔融的小故事: 孔文举年十岁,随父到洛。时李元礼有盛名,为司隶校尉。诣门者皆俊才清称及中表亲戚乃通。文举至门,谓吏曰:“我是李府君亲。”

既通,前坐。元礼问曰:“君与仆有何亲?”对曰:“昔先君仲尼与君先人伯阳有师资之尊,是仆与君奕世为通好也。”元礼及宾客莫不奇之。

太中大夫陈韪后至,人以其语语之,韪曰:“小时了了,大未必佳。”文举曰:“想君小时,必当了了。”韪大踧踖。


巫婆晨读打卡:
读《浮生六记》之《闲情记趣》
        生活的情趣,在于随性且远离世俗名利,方才尽兴。
        比如,沈三白与友人相聚时,提出四忌:“谈官吏升迁,公廨时事,八股时文,看牌掷色”。既有四忌,自然有相对的四取:“慷慨豪爽,风流蕴藉,落拓不羁,澄净缄默”。 沈复深知,名利使人庸俗贪婪,时事让人烦闷迷惑,八股压抑束缚文思,而看牌掷色终是玩物丧志,算不得真正的情趣与品质。
       会玩乐的人,一定深谙享乐闲玩之道,放得下一切牵绊,面对真实的情性,才得趣味。“四取”中的每一条,皆体现了这一干玩友之随性随意随缘随心之率真,吟诗品酒,赏菊行令,真快意平生也。
       沈复的闲情记趣亦不仅于此,更多的出处体现在生活中的方方面面,插花、盆景、读诗论画、沽酒豪饮,无一不突出一个闲一个趣一个玲珑心来,在贫困中亦不失本心本性。夫妻同心之乐跃然纸上。因此,沈复才会感叹“天之厚我可谓至矣。”芸娘亦云“知己如君,得婿如此,妾已此生无憾....神仙几世才能修到。”生活之大美,莫过于详情相悦,同心同德,同乐同趣了。
      沈复没有经过科举考试,幸生得衣冠之家,热爱天然之趣,厌恶雕琢燥饰,喜插花盆景,不厌其琐碎繁杂,且时有灵思妙想。即便身处窘困,夫妻亦情浓意和,巧手经营。一个落拓不羁,一个聪慧灵巧,伉俪心心相印,真乃神仙眷侣也。
      然,不如意者,十之八九,老天不会把幸福给一个人太久,初安乐而后困苦,更突显了人生之悲情。

黎培华 晚课打卡《深夜食堂里》开篇第六句: 安静地来碗米饭,配浓浓的鸡汤,还有青菜。

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睿晚课:这个世界我来了,没有选择;也注定要离开,不容选择。无从逃避的, 学习坦然面对。

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