2019年4月21日(周日)
坐标:山东·荣成
天气:7°~14°
静坐,完成清晨自问,日更
A、每天叫我起床的不是闹钟是梦想
四月重要目标
* 带领团队达成4月小目标
* 坚持每天的时间管理,践行,日更
* 好习惯影响家人
* 时间管理九段学习
* 每日一善(腾讯公益)
B、今日青蛙/番茄钟
1.时间管理,践行,日更,今日一善;
2.出差荣成;
3.组会聚餐;
4.荣成华纳旅游培训;
5.周检视;
6.高铁返济。
C、成功日志
✅时间管理+1,打卡,日更;
✅中信银行还款;
✅每日一善;
✅高铁荣成,组会;
✅樱花湖夜跑。
D、小确幸
荣成组会,观看回顾AP1这699天在一起的视频映像,感慨万千。“哪有什么人间的春光灿烂,不过是有人替你负重前行”,感恩李海亭导师的引导,让我有幸走进教练技术,让我立志成为“终身学习终身成长的教练型企业家”。感恩AP1的团队一路支持,谢天谢地我坚持过来了。
真是意外惊喜,晚间荣成樱花湖徒步,一圈下来6.2㎞,必须跑起来。哈。太空靛蓝湖水纯净,闪烁的波光如星河坠落。四面八方的人们来到这里,休闲健身。嫩嫩的青草香,淡淡的樱花粉,最美的夜跑圣地。
第一次睡榻榻米,小小的房间,相对封闭安全,没有多余的设施,一个垫子一个毛巾被,竟然一觉到早晨,简约的睡眠,感觉不错。
- [ √] •早睡早起+1;
- [ √] •晨间日记+1;
- [ √] •阅读+1;
- [ √] •运动;
- [ √] •收集记录事务到清单+1;
- [ √] •查看与检视清单+1;
- [ √] •用番茄工作法专注学习+1;
- [ √] •要事第一的原则吃青蛙+1;
- [ √] •整理;
- [ √] •健康饮食+1;
- [ √] •感恩+1。
恭喜我自己,又完成了美好的一天~ 继续加油!我一定会越来越好!