最近四五年来我似乎一直在不断的吃药、输液、针灸、理疗。一个个的疾病都会在措不及防的时候突然出现，似乎又合乎常理。
有人说：女人40豆腐渣。我以前也只是听听而已，现在却真是深有感触呀！我今年45岁了，现在想想也确是如此。生活方式如果超越了这个年龄的鸿沟，疾病就会顺势而来。
疾病最初的发生应该是15年的那次他人的无形伤害。现在想想40岁的人了对男女那点事自己应该看开的，结果当事人活得很随意，反倒是我却让自己成了受害者——生气导致乳腺、肝脏、心脾受损。现在想想真是不该呀！
元气大伤应该是16年的那次西藏之旅。老人说：“女不入藏！”现在再次印证了老人言。准确来说应该是“普通女子莫入藏。”16年高考正在进行的时候，我独自加入了一个进藏旅行团。从兰州开始到回到家，期间11个夜晚12个白天，只有离开的那晚在安定的作用下在拉萨军区招待所从晚上11点睡到凌晨6点。从第7天吸氧开始到第12天从自贡机场坐上飞机，我的呼吸似乎从未正常过。拉萨、林芝、药王谷、纳木措、雅鲁藏布、日喀则、国道318、天葬台、千年古堡……留给我的是永远的蓝天、白云、绿树、雪山、未盛开的满山杜鹃、满山的藏牦牛、穿着厚厚藏袍或匍匐前行或转着经桶的藏民……还有那首不是藏族的歌：林中有两条小路都望不到头，我来到岔路口伫立了好久。一个人没法同时踏上两条征途，我选择了这一条却说不出理由……这次的代价是高反诱发了我十几年前的月子病——全身发麻、面部扭曲、十指紧缩。回来后的9月又发生了女人最怕的“意外事件”，一个小小手术后我彻底卧床了。于是中药调理长达多半年，为此也不得不离开自己的热爱，换了一个工作环境。
17年的三八节，全县组织了一次绕城徒步，我是坚持到底的大龄妇女中唯一一个（我居然无视女人的特殊期）。现在想想大病初愈的我本应该珍惜自己的身体，对爱好不应过分追求，更何况已经43岁了还和30多岁的女人比赛！惭愧呀！导致的结果是日积月累的妇科疾病终于发作。这一个治疗过程艰辛而又漫长，一直到18年元月份的复查为阳性转阴我才松了口气！
18年的9月，家人的意外离世带给我更多的则是心理上的打击。好在身体还算健康，精神的压力也在那个120急诊室里撕心裂肺的喊叫中得到释放。其实现在才知那次释放只是换来暂时的平稳而已！那年的十月底我开始了户外跑，不为健身只为缓解恐惧！
跑步一年我的身体状况好多了，今年9月份做了一次检查，以前的乳腺结节也没有了，妇科也没有大的毛病，这两年因工作没有太多压力自己也看了不少书，心态渐趋平和。感觉自己的身心基本健康，如果不是我的一意孤行的跑步。
从2019年开始的跑步，我更多的是尝到了锻炼身体和心理的甜头，然而我还是忽视了适可而止与量力而行！从30分钟2公里到40分钟6公里。19年10月我下载了一个“keep运动”，我在其中不断滴刷着存在感，殊不知天气的变冷与自己年龄的增加早已不适用这样的锻炼方式了！甚至在自己的特殊期我也是不减速不畏寒的40分钟6公里！导致的结果是肠胃不适、内分泌紊乱。加之11月中旬家庭变故诱发的失眠持续半个多月，我终于从身体到心理全盘崩溃啦……呼吸困难、口内溃疡、牙龈出血、浑身发热、软弱无力、睡眠困难、装神弄鬼、喋喋不休、胡言乱语、精神亢奋……婆婆用土方子“送（鬼）”（认为我是鬼附体了）、求佛问神、孩子为我“叫魂”（认为我的魂不在了）、老公叫来了医生有心理医生也有中医、孩子的大姑姑为我艾灸推拿、老公的同事也带来了专治疯癫的大夫……安眠药、氧气包、吊针、汤药、中成药、西药片、甲功化验、肝功检查、心电图、甲状腺超声……直到今天我还在喝着汤药！
这次生病有身体疾病也有心理疾病。在家人离世时也有外甥女孩子的出生，在老人疾病缠身的同时，我自己也身心俱疲还有我面对老公的处境的无能为力，在我倒下的时候，我再一次体会到了在拉萨火车站被拒上车的那种无望，对身外之物的无视！那时一种在无望之后获得的轻松，如果可以真就想能那样轻轻的离去……
现在身体基本缓过来了，尽管稍稍活动就会出汗，但我知道那已经没有大碍了！只是从容与淡定的心态还需继续磨练！真该感谢领导的关心给我这么长的修养时间！2019年再剩十来天了，在这一年的最后几天我要让自己从内到外都阳光起来，用饱满的热情迎接新的一年2020的到来，也相信自己的后半生会越过越幸福！
自己或亲人的甚或他人的生老病死都是自然规律，任何发生都是很正常的，我们不应无视也不应夸大这些自然现象。如同那些树木一般，无需想的太多，只需自然生活！
