用心读书，运动，保持一颗赤子之心，时时思考🤔 改进自己。每次到阅读的时候，认真做一件事情的时候都去寻找充实，忘我的感觉。就像黄永玉老先生说的：“认认真真做一种事业，然后凭自己兴趣读这世上一切有趣的书。”
用成长回报父母，用创造回报师长。用丰富，坚韧而美好的一生回报自己和这个创造了我的世界。
光是努力不行，要健康的努力、带着积极情绪的去努力，这样才会事半功倍，至少人的状态会有的可盼，有的可探索。
有压力一定要释放，要正视自己的压力，要学会找自己的优点，也要有耐性等待胜利的果实。
还有，一定不要想东想西，空耗时间。
要么去放手做，去做生活、工作和成长上的实践。要么，跑步、读书、睡觉，梳理、积淀和宠爱自己。
爱自己是终身浪漫的开始。上周开始的晨跑习惯一定要坚持下去，在奔跑中开启每天的美好。
