我是演讲训练营第33期闪亮11班的李锦，是一个爱晨跑、爱学习、爱工作的三爱宝妈，我的人生格言是：越努力越lucky！

      感谢龙兄老师创办了坚持星球这么好的学习平台，感谢党党总教练、紫水晶导师、承伟班主任、红霞班主任、朱瑶馒头21天来对我的指导与鼓励。，让我在短的时间内突破自己，成才蜕变！

    在过去的21里，我在这里感受到了了温暖和关怀，学到了演讲与主持的技巧。结识了很多努力上进的小伙伴儿。下面我就从三个方面分享一下我的经历与感受。

1.我是怎么与坚持星球结缘的。

在今年四月17日，我突然觉得经理电话，马上参加会议，向董事长汇报工作，拿着最近经理要的数据就去了会议室，到了才发现十几个高管也在，从来没给董事长汇报工作，耿没在这么多人面前汇报过工作，进去就慌了，后来董事长问了几个问题，全都是剑走偏锋，不按常理出牌的问题，需要电脑里现导的数据，越回答不上来越紧张，以至于后来手心冒汗，脸红耳赤，甚至听不清楚董事长说什么，当时真的想找个地缝钻进去，然后就没有然后了，灰溜溜的回去整理数据。经过这件事，经水晶姐的介绍，有幸来到了坚持星球。

2.是给小伙伴们分享一下我来到坚持星球的感受

刚开始的日诵国学，能量阅读，后来又参加了33期演讲训练营，在这里我深深的感受到了坚持星球是个温暖的大家庭，每位面条、馒头、班主任、导师、教练都充满了正能量，利他、极致、正念、价值。同学们也是非常的积极，努力，坚持，互助。参加演讲训练营头几天，真的是一头雾水，感觉好难，但经过老师们的鼓励，慢慢的找到感觉，进入状态，从开始的面对镜头手心冒汗，到最后的享受舞台。是一个超爽的经历。记得那次朗读秀，我超级紧张，背得滚瓜烂熟的稿子，面对镜头竟然还是忘词，但我就不相信自己不行，就一次次的霸占舞台，一次比一次流畅。

后来，即兴演讲秀，第一次连麦时，脑子里一片空白，词汇量少得可怜，但是下麦后，词汇量蹭蹭的往外冒，接着再次霸占舞台，直到后来，老师出题后，不给时间考虑，也能侃侃而谈，经过这两件事，我总结出一条规律，那就是，怕什么就面对什么，越霸占舞台越不紧张，反而会享受舞台。

3.我想给大家分享一下我是如何完成打卡作业的

每天把打卡作业当成最重要的事，早上把闹钟调到五点，上班之前把作业一的朗读及感悟完成，把作业二老师的视频看完，闲暇之余写视频用的稿子，中午回来把午休时间缩短为半小时，完成作业二视频录制，晚上回来迭代作业。每天的作业都要花费四五个小时，把自己关在房间，练到口干舌燥，站得腿麻，精疲力尽才算罢，每天的作业岂止是录几十遍，上百遍我想也是有的。到大作业的时候，要先想主题，写稿子，再发给导师、教练，反复改，定稿后，再反复练，把时间控制在5分钟内。最后我以小组第一名进入百强，虽然没有挺近10强，略有遗憾，但与之前的自己相比，已经是自己的冠军了。

现在的我变得自信了，声音宏亮了，手势打开了，也掌握了很多演讲结构，向领导汇报工作也自如了，而这些改变都是坚持星球给我带来的，借用龙兄老师的一句话，如果一个技能就能带来一系列的改变，那就是——演讲。

在这里，我要再给34期的面条宝宝一个建议，一定要去争当班委，可以增强自己的积极性，还可以学做海报，蜕变视频等，也是能让你收获满满！祝愿34期的面条宝宝都能突破自己，取得好成绩，不虚此行！

坚持星球，不虚此行！

坚持星球，彼此加油！

坚持星球，赖着不走！