微博有个热搜，一位小伙骑车逆行被拦后，情绪崩溃大哭。
图片发自简书App
他崩溃的理由格外简单：“公司在催我，女朋友也在催我，我压力好大，好想哭……”
各种各样的评论都有，但占据大多数的是安慰，很多人都说从小伙子身上看到了自己的影子，有点心酸。
所以，成年人崩溃大哭丢人吗？只要这崩溃不伤害到别人，它就一点也不丢人。
我们之所以觉得丢人，是因为我们社会文化根深蒂固的影响，比如：“男儿有泪不轻弹”“流血流汗不流泪”等等。但是我想说，在发泄这件事情上其实不分男女。为什么大家都会去安慰这个小伙子？因为大家都有想崩溃大哭的时候，只是崩溃时场景不同而已，所以看到这个场景似乎就看到了自己。当然，成年人的崩溃也是克制的，只能崩溃这一会儿，同时还要考虑崩溃的后果。
可是，不管克不克制，我都希望大家在崩溃的时候能发泄出来，其实当你发泄出来的时候情绪就开始流动了，而情绪的流动会带来“生能量”，有了生能量的生命会更有韧劲，也更容易活出自己来。
虽然如此，但我并不提倡经常崩溃大哭，偶尔有一次很正常，但经常就意味着其实是你的选择出了问题，因为你意识层面要求自己做的事情经常与潜意识背离，而在意识与潜意识的斗争你会经常感到无比的痛苦，甚至于经常产生崩溃的情绪。
所以，这个时候，发泄虽然重要，但更重要的是需要去审视自己的选择，去觉知自己的潜意识，然后调整自己的行动或决策。要知道，我们所做的一切都是为了更好的生活，承受重压努力工作只是实现美好生活的目标，而不是目的。千万不要混淆目的和目标，更不要忘记目的只关注目标。但，如果你想要的就是社会主流的成功，就是要挣更多的钱，那么就请做好承受重压的准备。
如果你想要什么，你就必须放弃什么；
如果你想要特别多，你就必须放弃特别多。
欲带其冠，必承其重。
想清楚自己要什么，想清楚自己可以放弃什么，可以偶尔崩溃，但也要擦干眼泪，继续前行~
图片发自简书App
