今天早上起来就一直打喷嚏，流鼻涕，应该是昨天晚上吹空调吹感冒了吧。
以为一点小感冒没事， 还是坚持去上班了 到一天都很不舒服，看来真是岁月不饶人呀，年轻时候觉得从来不会把这些小感冒放在心上 ，想想过一会儿就好了。
下班回到家后吃了一颗感冒药 到头就睡 ，原本是这个点开始睡觉的 ，结果成了现在这个点还醒了，生物钟又被打乱了，这下怎么睡得着了，今天又要熬夜了。
总是羡慕那些自律的人，可我怎么就一次次的把自律的习惯打乱了呢？都是感冒惹得祸 ，看来我还得必须运动起来，加强自身免疫能力，没有健康的身体一切都成了浮云。
