1.今天看了TED：一切只需十分钟的专注
就是讲冥想的，目的是专注、平静、以及对生命的澈悟。嗯，澈悟不是彻悟，我喜欢这个澈，代表心智的澄澈。
SO，我在午后做了10分钟的冥想。希望能够坚持下去。
2.今年，我打算坚持改变自己，从生活习惯。我不想说我要瘦多少斤，达到什么体重。。。因为已经无数次的失败，那就是一个“从开始到放弃”的一再重演。于是，从3月13日开始，我一日吃两餐。就是从晚上八点到中午十二点禁食。每天上午都大量的喝茶。到现在2个月了，没有任何不舒服，当然也没有想过是否会瘦。我只是想每天吃少一些，最重要的是不要那么难受。晚饭不吃，当然可以瘦，可是对我来说，那会让我很不愉快。
从开始订阅得到专栏，我只是傻傻的一个字一个字的读。当然，我也傻傻的做。比如李笑来说了投资的事情，我就真的严格开始做。到现在，4个月，我突然对投资有了一点概念，对这个事情有了一点脉络。今天，得到吴军老师的信恰好也让我更加清晰。每个月的12日，是我的股票投资记账日，每个月记一次，结果我收获了很多。有些事情，慢就是快，放慢放慢，拉长拉长，我可以学习到更多。
3.吴军老师说了投资的几个误区：一、贵金属是好的投资 评价好的投资的标准是：就是看这个东西有没有为人类创造财富。做投资，是要通过经济增长获得确定的回报，所以要远离赌博。
二、专业人士比自己做的好 用简单的投资策略，完全可以比那些专业的团队做得更好。这个我深有体会，其实投资就跟巴菲特说的一样，就是那么简单，选择一个好生意，买入，持有。
三、不卖就不亏。。。。
四、买便宜的股票 就好像拿两张人民币去换一堆今天的委内瑞拉货币，看起来是一大堆钱，但其实并不值钱。看股票不仅要看它的发行量，还要看盈利能力，以及成长率等因素。
4.今天周五，李笑来的概念是“希望”
金句：时间在惩罚愚蠢的时候，只能毫不留情。这也是绝大多数人的尴尬。
低估了学习任何一项技能所需要的重复练习次数
重复，是从笨拙达到熟练境界的唯一通路。
除了低估重复的必要次数之外，还低估了任务的复杂程度。这两点原因导致人们半途而废。
心存希望，何必在意成长之外的任何东西？
所谓希望，就是一个人相信自己的明天会因为今天的努力而变得更好……
希望像烛火，关系像烛火，什么都是需要呵护需要照耀。
