放假三天我特别的懒散，困的睁不开眼睛，于是那也不想去，可是对于六岁的儿子来说看着妈妈睡觉也太无聊了。于是我们创造了游戏，游戏的名字叫做：角色扮演。（我可以躺着不动）
我们从能量状态说起，我告诉儿子每天下午到晚上我的能量偏低，所以呢？这个时候情绪不稳定，儿子说他每天的早上能量低，下午能量特别高。
于是我们就开始扮演我能高的时候他能量低，那我接着他情绪。下午我能量低的时候他能量高她接着我的情绪。我们选择了彼此容易发脾气的样子，对方倾听共情然后彼此陪伴。玩了二十分钟我提出了过分的要求，（因为我想躺着不动，我想肆无忌惮的爱自己疲惫的身体。）
我扮演宝宝，他扮演爸爸之后有了一下对话
宝宝：委屈的说爸爸小朋友们都不喜欢和我玩，我很伤心难过
爸爸：宝宝很难过爸爸抱抱。能跟爸爸说说发生什么事情了吗？
宝宝：就是那些小朋友都不和我玩了，都走开了。
爸爸：宝宝是如何与小朋友玩的呢？
宝宝：我就是这样这样（乱说一通反正就想为难爸爸哈哈）
爸爸：爸爸听到了，那你喜欢这样的方式也许其他小朋友不喜欢，爸爸觉得你可以和小朋友沟通，商量出你们大家都喜欢的游戏。
宝宝：爸爸哪你陪我去。
爸爸：宝宝鼓起勇气自己去试试，爸爸觉得你自己可以做到。
宝宝：爸爸不陪我就是不爱我，我讨厌爸爸。
爸爸：爸爸很爱宝宝，爸爸也相信这件事情宝宝能够做到。宝宝一天天长大了，可以自己试着去做了。宝宝去试一试，爸爸给你魔法亲亲，鼓起勇气去做就好，如果害怕就拿出魔法亲亲吻一下。爸爸相信你。爸爸愿意陪伴着，你先去试试如果害怕爸爸再陪着你去。
宝宝：好的爸爸我要了很多魔法亲亲。爸爸我做到了好开森
爸爸：是吧！爸爸为你骄傲，爸爸告诉你一个魔法口诀：勇气勇气希望绽放。
宝宝：爸爸你怎么这么有智慧呀！
爸爸：用完爸爸学了《接纳力》
宝宝：此时睡意全无，简直要笑喷。
第二个场景，我继续当宝宝
宝宝：爸爸你爱我还是爱妈妈
爸爸：我很爱妈妈，也很爱你。
宝宝：哇哇大哭，爸爸不爱宝宝
爸爸：爸爸说爱妈妈，不代表爸爸不爱宝宝。爸爸爱妈妈也爱你。爸爸和妈妈一起爱你，这样你的爱就会很多很多。
宝宝：爸爸你真好。我感觉好幸福。
爸爸：宝宝自己呆会爸爸要去阳台抽烟了，（嘴巴一张一合。）宝宝爸爸的烟是棒棒糖口味的你要来一口吗？很好吃。
宝宝：好呀！来一口。
爸爸：我教你怎么做（笑死我了）
场景三
宝宝：睡着了。
