（1）智慧越高的人转念越快、智慧越高的人行为越端正。智慧越高的人语言越少越正能量。
（2）智者寡言
（3）水深则流缓、人贵则语缓
（4）内在力量越强、外在转化越快
（5）我的认知能伤害我，我的执念能伤害我，我的无明能伤害我
（6）痛苦来自于追求了错误的东西
（7）宽恕不等于放纵
（8）所有世间苦皆有自利成
所有世间乐皆有利他生
（9）我的苦皆有我而生
（10）一阶段：说出来，把爱说出来
二阶段：行出来
（11）所有人都想要果实，但是很多人没有检查有没有种子
（12）什么叫打开慧眼？看得见肉眼看不见的无形的东西
（15）一：越修越惭愧是修行的阶段 不是修行的全部
二：自信与担当
（16）生命最大的价值就是活成太阳那样照耀。
（17）什么叫能量：爱的代名词就是能量
（18）语言的最高境界是无声
（19）送=种
（20）与其伤悲、不如努力
在这个世界上没有亲人预示着全是亲人，只是一个念而已。
（21）所有的发生所有的境遇都是唤醒内在的慈：（给予安乐）悲：（拔出众苦）（平等的善良、无分别心的善良）与智慧的，没有智慧的爱就是伤害
（22）老公即是老公又是众生
（23）爱身边每一个生命（老公、孩子）不贪恋、不执着（即出离心）
（24）人与人之间需要保持适当的距离。
（25）菩提心就是心中的太阳可以照破内心的黑暗、无明
（26）悟后起修
（27）付出=智慧
（28）知恩、念恩、感恩、报恩=德
平行不要看不惯、向上不要看不懂、对下不要看不起
（29）智慧可以明辨是非、善于取舍
（30）一灯能破千年暗、一智能破万年愚
