周末，天气阴沉沉的，没有太阳。顶着一周没洗的长发，头皮发痒，感觉全身都不自在，如久旱的庄稼急需一场大雨一般，我渴望痛痛快快地来个淋浴，体验一把神清气爽。
有想法，就得有行动。把孩子交给老公照看后，我就去与水亲密接触了。
当当当当当～此处省略一万字……
我带着欢愉的心情走出卫生间，推开卧室门，然而眼前的一幕让我很生气：婆婆抱着孩子，老公四仰八躺地已经睡着了。
看我进来，知道我要换衣服，婆婆抱着孩子出去了。看到婆婆离开，我立马开启了家暴模式，对老公又掐又打。老公好像知道我不开心了，他没怎么说话。我知道自己正处在气头上，我怕我会忍不住心里的怒火彻底大爆发，我冲老公生气的说到："你出去睡，我不想看到你！"
老公：“凭什么，你让我出去我就出去？我就不出去！”
知道跟他说不清，我也就不再说话。可是想到自己前一天晚上为了准备考试，忍着困意熬夜到12点才睡的，白天还要上班，回到家就要照顾孩子，白天晚上都是我的，每天都不能好好睡觉，为了开拓新事业，每天都在想些怎样做才能达到更好的效果。可是老公呢，每天就是看电视、看手机，回来也不跟我和孩子说话，让带个孩子，也不好好带。唉，突然觉得好无力，不知道自己活的这么累究竟是为什么，想到老公每天悠悠哒哒的，我就越生气，越伤心。眼泪吧嗒吧嗒地就流出来了。
老公过来靠近我，我也躲开了，再靠近，我再躲开，来来回回好几次。我心里还在恨恨地想，我要跟你断绝关系，不依靠你，我也可以过地很好，我的事我自己做。
平时都是老公帮我洗衣服。我要靠自己，衣服自己洗，心里想着，我端上衣服出去了。
衣服洗了一半老公就过来了，要帮我洗，我生着气：“我自己洗，不用你假好心。”“来吧，来吧，我给你洗”“不用！”“好吧，那你自己洗。”
老公离开了，我一边洗一边想，猛然间，脑子里出现了这样的意识：考试是我自己要参加的；孩子也是我自己愿意照顾的，而且我是妈妈，我有义务照顾自己的孩子；上班也是我自己的选择；想开拓新事业也是我自己的想法和意愿。我想要停下来的话，我随时可以停。老公从来没有要求我，强迫我做这些呀！即便是他强迫我做，我也有选择的权利，我也有拒绝的权利。这个世上没有人可以真正地把控你去做任何事，所有的一切全在于你自己的决定。既然这样，那我还有什么理由要去埋怨他？而且他为了这个家也付出了很多，更何况刚才在我生气的时候，他也没有像以前那样冲我发火了，而且还在各种缓和氛围，逗我开心。我为什么还要责怪他？完全没有理由呀！这样一想，心里反倒还有一丝内疚。唉，我又任性了！
身边有多少妈妈跟我一样，经常抱怨老公？抱怨老公不照看孩子，不收拾家，不知道心疼自己，不努力挣钱？一想到自己又要上班，又要照顾孩子，又要收拾家，就会愤怒、生气、甚至后悔结婚、怀孕？
妈妈们，你们有没有想过？所有这一切的选择都是——你自己做的选择；你所做的一切，都是为了让自己变得更好。你努力工作，是为了有份收入也好，有份事业也好，这都是你的选择；你照顾孩子，因为他/她是你十月怀胎生下的小宝贝，你愿意倾尽所有去爱他/她；你收拾家，是为了自己有一个好的居住环境……所有的这一切都是你自己的选择，你所做的一切都是为了自己，与他无关。
现在再来想想老公，他真的一无是处么？当然不是。要不你也不会选择与他在一起，对不？
我们经常会陷在自己的情绪里，一边生着气，一边抱怨老公。伤害了自己的身体，还给家人带来了负面情绪。
下次，当你情绪来临的时候，请站在旁观者的位置上，问问自己：我为什么会有这样的情绪？
