下午独坐斗室，在随意浏览的过程中，看到一段这样的话，分享给大家。
我们登上并非我们选择的舞台，演出并非我们选择的剧本。仔细想一想，其实自己能够决定的东西很少，我们决定不了我们的出身，我们决定不了我们的智商，我们也决定不了贵人的相助，唯一可以决定的就是自己努力的程度！
现实世界中，供我们选择的范围有限，脚下的路，需要自己走；生活的苦，需要自己吃；工作的累，需要自己干；赚钱的难，需要自己扛；养家的事，需要自己做，一切只能靠自己坚强！
是啊，我们不能决定生命的长度，但可以扩展它的宽度；我们不能改变天生的容貌，但可以时时展现笑容；我们不能企望控制他人，但可以好好地把握自己；我们不能全然预知明天，但可以充分利用今天；我们不能要求事事顺利，但可以做到事事尽心 -----
因此面对生活的不易，我们是否可以这样：干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不 完的前程，缓一缓，漫步人生！
所以杨绛说：“世间皆苦，唯有自渡，只因你我皆是凡人！”；
稻盛和夫说：“世界上最大的监狱，就是人的内心，你要是走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。人生实苦，唯有自渡。放下执念，放下自己，心若快乐，世间无苦！”。
