发现身边的美

认真的生活，留心的观察，就会发现每一天都有收获，美也一直在我身边。

不知道是不是我参与的正念多了，我的感受力，知觉力提升。比如我偶尔抬头看看天空，发现清晰的蓝天白云或是夕阳或是朝阳或是云彩；早上打开门看到有几只小鸟刚好飞上围墙顶在那里对话。看到学生团体跳8字绳，甩绳子的动作，学生不间断的跳着，形成8字的流转；给学生拍照，看到有些孩子那灿烂的笑脸……

我会觉得好美，享受看到美景的心情，愉悦的。