程序员圈子里一直流传着一个魔咒：35 岁的中年危机。

他们说，35 岁程序员的精力和体力会无法避免地下降;

他们说，35 岁程序员的丰富经验没有年轻员工的创新活力吃香;

他们说，35 岁程序员会面临越来越窄的职业上升通道和日益复杂的社会压力。

这些“传说”令许多程序员每离 35 岁进一步，就更焦虑一分，并迫切寻找打破这一魔咒的方法。

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35 岁，真的是职场荣枯线吗?

前段时间看到知乎上的这个帖子：35 岁似乎已成职场荣枯线，失业风险叠加中年危机加剧焦虑，你如何看待「 35 岁危机」?个人觉得的，其实 我们工作到了一定的年纪，有时候不用社会淘汰你，你自己就感觉体力跟不上了尤其是互联网公司，做开发的35岁甚至不到35岁，很多普遍转行或者是被动离职的。

(PS：这里不卖焦虑)

我们要以正确要以正确的眼光看待：

1.有些互联网公司的文化就是这样，比如部分互联网公司，基本不招聘35岁以上的了，对于老员工也会逐渐的减少或淘汰;

2.技术跟不上，或者技术比较薄弱有没有去努力提高自己的人;

3.混吃混喝的，不听管教，没有给公司做过实际贡献的人;

4.公司的财政状况出现危机，不得已要淘汰一些人，保留一些核心人物，其他人尽管技术好或者比较奋进仍然还会被淘汰，这种不是太高，如果出现这种问题趁早做打算我想对于很多公司之所以淘汰35岁的人，大部分都是以上的其中情况吧我想说的是35岁并不可怕，可怕的是你35岁前比较懒散，碌碌无为。

如何应对互联网行业的「中年危机」

1、纯技术路线

2、混圈子、混人脉、靠内推

3、靠猎头

4、靠自己

把自己能力提升是非常非常重要的部分。另外，需要注意的是，在自己学习时，要有方向，一方面要提升名气，使简历发光，一方面深入学习，要有真本事。

时刻保持平和得心态

之前有看到过一篇这样的帖子：什么样的程序员在35岁以后依然被公司抢着要?

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至于35岁如何不被淘汰，那么上面的帖子已经给出了答案这里给大家一些建议：

1.现在的你无论是30岁还是35岁，我希望你能保持一颗奋进的心，时刻保持危机感

2.做技术的可以在一定的技术方向深入，如果走不通，可以走管理，管理走不通，可以走产品，产品走不通，可以走讲师，讲师走不通可以走自媒体任何事物都不是一层不变的，只要能生存能挣钱，其他行业也照样可以选择

3.现在退休年龄都延迟了，女生60男生65，现在30左右的你还有大把时间可以选择，哪怕是重新开始一门新行业，虽然前几年可能是低潮期，但个人感觉到了一定的时候也是有必要的最后说一句额外的话：无论你现在是做哪行工作，请一定要保持一个强健的体魄，因为有一个好的身体，真的太重要了!

在我看来，自我认识和不断提高经验非常的重要。

不管再忙，每天我都会拿出一个小时左右的时间去看看书。我们有一个作者群，里面优质的作者也是经常的学习，有时候虽然我们也是被割韭菜，但是能学到一点东西就很值，你看看身边优秀的人，没有不学习的。

分享一个我们群里很火的Java学习路线，内容包括Java常用工具包学习思维导图+Java核心进阶知识整理。目前已经收到了七八个网友的反馈，说是面试问到了很多这里面的知识点。

涉及：Java开发介绍、Java数组、Java面向对象、常用基础类、集合、IO流、多线程、异常、反射等。

先给大家看看内容截图，完整版本PDF文档可以点击此处免费领取，不是免费我当场把电脑屏幕吃下去

一：Java开发介绍

• DOS常用命令

• JVM、JRE、JDK之间的关系

• Java开发环境的搭建：安装JDK，配置环境变量

• Java入门程序(Java的开发流程)

• Java的注释，标识符、标识符的命名规范

• Java基本数据类型

• 变量和常量的定义及初始化

• Java的运算符

• 运算符的优先级

• Java分支语句之if...else

• 循环的嵌套

• 方法的定义

• 方法的形参和实参

• 方法的递归调用

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二、Java数组

• Java 数组的定义

• Java 数组的声明

• 数组的优势与局限

• 数组的遍历访问(普通循环，增强for循环)

• 数组元素的顺序查找

• 数组元素的冒泡法排序

• Arrays工具类的使用

• 二维数组

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三、Java面向对象

• 面向对象设计思想

• 面向对象的分析与设计

• Java与面向对象

• 类中成员变量的定义与意义

• 构造方法的定义和调用

• 面向对象的封装特性

• 局部变量和成员变量的作用域问题

• 静态属性、静态方法、静态代码块

• 面向对象的继承特性

• 继承中构造方法的细节

• 面向对象的多态特性

• 抽象方法与抽象类

• 接口

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四、异常

• 异常的概念

• 异常的分类

• 异常的理解

• 常见异常介绍

• 运行时异常

• 编译时异常

• 运行和编译异常区别

• 异常的处理方式之捕获异常

• 异常的处理方式之抛出异常

• 异常的处理方式之断点调试

• 断点调试之引导运行步骤

• 自定义异常

• 异常关键字处理

• 关键字执行流程

• 异常总结

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五、集合

• 集合的概念和作用

• 集合和数组的区别

• 集合框架体系介绍

• 集合框架之Collection接口

• ArrayList和LinkedList的方法使用

• ArrayList和LinkedList各自的工作原理分析原理分析

• 使用多种方式遍历集合

• HashSet和LinkedHashSet各自的工作原理分析

• 集合框架之Map接口

• 泛型的使用

• Collections工具类的使用

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六、IO流

• File类的作用

• File类中常用方法的使用介绍

• 使用File类操作文件和文件夹

• 相对路径和绝对路径的介绍

• IO流的概念和工作原理

• IO流的分类

• 文件流的使用

• 转换流的使用

• 缓冲流的使用

• 对象流的使用

• 内存流的使用

• 使用不同的流实现文件内容的拷贝

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七、多线程

• 进程和线程的介绍

• 进程和线程之间的区别与联系

• 线程实现方式之继承自Thread类

• 线程实现方式之实现Runnable接口

• 线程实现方式之线程池

• 线程的生命周期

• 线程中常用方法的使用

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我把一些常用Java工具包的思维导图做了汇总，持续更新中，方便读者查阅。

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从这份文档截图中就可以看到这份资料总结得非常全面，可以转发关注支持一下。