这三周,我正经历着什么(一)


2020.5.23是个特别的日子,我知道自己意外怀孕了······

在早幼教行业混了8年,自认为是喜欢孩子的,面对孩子,总能多几分欢喜和耐心。无数次的想象自己成为一个温柔、智慧的妈妈,每一次都因为没有勇气而退却。

到了三十岁,农村的老母亲,完全放下了对未来女婿的各种要求,唯一的期望就是愿意嫁、有人要、生个孩子。真是苦了老母亲,为此操心了8年。而三十岁的我呢?想进入婚姻,却因为没有勇气而逃避着。

在一次共修个案中探索与男性的平等关系问题上,回想起童年时的一个场景,父亲在餐桌旁与朋友们高谈阔论,我坐在父亲身旁,静静地看着这一切的发生,经历着内在爱的流动,安心、轻松、安全…那一刻,那份被封存的来自父亲的爱重新在心间燃起,内心升起了一股力量,原来,我一直被爱着,我感受到了那份被爱的丰盛和富足,与父亲的离世无关,只因曾经经历过、感受过。一切就是从那一刻开始变得不一样了。

所以,在当下,没有任何迟疑,勇敢的迎接改变。

只是,接踵而来的各种变化,让我应接不暇······

在5天的孕产瑜伽工作坊中,每做一个体式,感觉肌肉酸软无力,随时都只想躺在瑜伽垫上,随时都能睡着,给老师留下的印象是我很懒。想好好学习,逼自己坚持,却明显感受到一股从未有过的无力,这份冲突,让我开始对自我有评判,怀疑自己的能力,怀疑自己对于瑜伽的热爱。在工作坊最后两天,当我知道自己怀孕时,迫不及待的将这个消息告诉了老师,得到了老师非常和善的理解和感同身受。只是,我还是没有接受我的身体突然变得不受我的控制,这让感受到了深深的恐慌。

孕产瑜伽工作坊结束,马上踏上了去四川达州的旅途,去参加周震老师生命教练线下课,即使有人建议我不要去,还是鉴定的选择去,看上去是为了不失信于人,后来才知道是因为根本不知道怀孕的厉害性。14个小时的车程,睡了一路。一早到达达州时,就开始了线下课程,貌似一切都很好。可是,在开始下午的课程时,一直感觉胃在翻滚,在经历了一番挣扎之后,不得不去卫生间吐了个底朝天。接下来便开始了强烈的孕吐反应,看到食物就恶心,闻到气味就反胃,吃一点东西就能吐出来,胃就像着火一样烧的慌,身体越来越虚弱,有人告诉我,越是这样,越是要吃东西,吃完吐,吐完吃,这是正确的孕期展开方式。我真的这么做了,点了外卖送进房间,每一次打开外卖盒,都能看到上面盖着厚厚的红油,即使是清汤的又如何,只是红油换成黄色的油而已,这好像在不断在提醒我,这是在四川。几次之后不得不放弃,尝试只喝水,可是,喝水都能引发狂吐黄胆水。躺在酒店的房间里,看着苍白的天花板,感受着沉重的身体,极度的孤独、无助、恐慌来袭······他人任何的安慰的华语在当下显得特别苍白和无力。在那一刻,我突然意识到了,怀孕带来的变化正式开始了。

最后决定提前回长沙。

在火车上抱着受伤的胃,睡了醒,醒了睡,终于熬过一夜,早上起来感觉精神不错,去火车餐厅找食物,厨师愿意给我煮碗面,我特别叮嘱,少放油或者不放油,多点蔬菜,少放面。坐等时,有些忐忑,害怕再经历在酒店打开餐盒的那一份失望。当面端上餐桌时,大大的惊喜,当吃下第一口面时,竟然湿了眼眶,几天的虚弱让我对于温暖的渴望已经到达了极点。一点给予足以慰藉。

回到长沙,感觉空气都不一样了,躺在自家床上,就是一种疗愈。男友也从外地赶回长沙,在他的陪伴和照顾下,慢慢能吃得下一些食物,我总喜欢看他在厨房忙碌的样子,只要我醒着,他总愿意找话题陪我聊天,有了这份欢喜,身体似乎更有力量去应对孕吐、疲惫、无力的状态。

一直都不反感男生抽烟,甚至喜欢闻烟草的味道,也喜欢看他坐在沙发上抽烟的样子。现在他抽烟得躲着我······

6.1那天,拖着虚弱的身体去医院进行了早孕检查,之前听过好些关于早孕阶段,胚芽发育不好只能选择流产的故事,在漫长得等待中,满是忐忑。当躺在小床上,被医生用仪器在小腹来回移动时,心跳快到要停止的感觉,直到医生跟一旁的护士描述子宫内那颗小小胚芽的的大小,不禁湿了眼眶,在那一刻我第一次感受到了在我的身体里有着另一个小生命的存在。他就像一颗种子一样,需要借助我的身体给与他大地般的包容、依靠、滋养···我开始意识到,我的生活真的开始要不一样了。只是对于生活的未知,我需要面对的还有很多,这需要勇气。

检查完身体,晚上跟浪浪两夫妻一起吃饭,让我惊喜的是,在餐桌上,我居然有胃口吃每一个菜,吃的很香,让人不得不怀疑我描述的各种孕吐反应是不是真实的。更重要的是,吃完晚饭回家,相安无事,美美的睡了一觉。孕吐反应好像从那天开始,突然开始好转。在接下的一周,我小心翼翼的尝试着各种不同的食物,不同的食量,慢慢找到了让我的身体舒服的规律:多吃蔬菜水果,少食五谷,少量适当吃肉,少食多餐,每一次吃4、5分就好。走过这三周,身体似乎通过孕吐在帮助我调整自己的饮食习惯和规律。

随着孕吐的好转,克服身体的疲惫,在瑜伽垫上开始练习孕期瑜伽的简单体式和呼吸练习,开始能够从身体的疲惫中,找到一些精气神,开始能够做一些想做的事情。所以记录下这段时间的经历,写到这儿,内心满是欣喜。

这一段时间,除了身体变化带来的应接不暇,对于一个一直逃避婚姻,逃避进入家庭的我来说,心理和情绪上的变化,更是一种极大的挑战。因为有情绪平衡技巧和周震老师及小伙伴的指导和帮助,心理的经历记录,下次会专门记录下来。








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