黔灵湖小跑
黔灵湖
地图—黔灵山打卡
很久很久都没有跑过步了 以前风雨无阻
每天都坚持 想想以前一万米的气概去哪里啦？
回首往昔
秋风落叶
斯人别愁
白露依旧
整整两年啦 没有一次毫无束缚的慢跑
想想风中汗水的味道
极速的呼吸
脑海中坚持下去的声音 ……
今天是2016年7月31日
行程：
沿着黔灵山隧道和黔灵湖右边跑道跑了一个来回 不知道距离有多远
时间： 30分钟
心情：没有太多波澜 只是觉得肺活量不够慢跑过程中很累很累 跑下来就没事啦
腿有点酸
总结： 生命在于运动 多锻炼 多走路 多看书
多学习 多交流
