我好迷茫,该怎么办呢?这是我经常听到的言语。有人只是随口说说,有人是刻意来向我寻求帮助。在他们眼里我好像总是生机勃勃,不知迷茫为何物。“你有过迷茫的时候吗?”,我回答“没有”。
讲真,有过那么半天。为什么是半天?因为我了解这种情绪,不会让这种情绪肆意泛滥。我会做点事情,半天至一天的时间让自己从里面走出来。
首先,我深刻的明白,我并不孤独,你也一样
20岁的年纪,中国绝大部分的年轻人不是富二代,这个年纪没钱又没权,大家都处于积蓄的阶段,积蓄金钱、积蓄经验、积蓄能量。
我有时候想着,30岁之前真是挺不容易的。大多数的我们,没车没房。20岁出头那会儿,学会一个人面对社会。再往后面一两年,学会两个人。慢慢的学会和承担三个人甚至四个人。再后面买房、买车。赡养父母,差不多在20几岁尾声的时候开始。工作、感情、生活,几乎都在30岁之前定了半个调。
看,30岁之前,我们做了多少事呀,每一次都是第一次,面对这一切我们是个新手,压力和迷茫理所当然。
所以我便觉得,所有过了30岁的人都特别厉害,不管做的怎么样,我都为他们点赞,“恭喜你熬过来了”。
所以我便觉得,我不孤独,你也一样。
如果这样想,也许我们还能会心的笑出声来,也对这些第一次充满期待。
其次,在我打算做点什么之前,我会尝试问自己这几个问题
我想要什么样的生活?什么样的工作?什么样的伴侣?现在的我有什么?我愿意为达到这些目标付出什么?
简书一哥彭小六说过这样一句话“用你的全部去换你想要的”,所以我在想我有什么?时间?热情?某项能力,写作?唱歌?你想换什么样的东西?房子?车子?我在为什么而活,家人?爱情?梦想?
第三,如果真的不知道自己要什么,怎么办呢?
我猜你应该有一两个欣赏的对象吧,去关注他,模仿他,向他学习。迷茫的时候,给自己找一个榜样,他们能在精神上指引我们,也能在现实层面给我们前进的方向。这是最简单的方式,没有之一。
第四,如果第二至三步都没结果,怎么办?
不要在每一个当下,把自己禁锢在太宏远的目标里。什么赚1个亿,买别墅,买豪车。其实仔细想想,我们为什么要1个亿,为什么要买别墅和豪车?拿我自己举例子,我的生活理想很简单,想动的时候可以到处走走,想静的时候可以坐在阳台上,阳光下晒太阳、看书、写字,喝茶。我当然希望未来这些可以发生在豪宅里。可是我也不能因为此刻没有豪宅而不去享受生活,而心慌意乱。即使此刻没有豪宅,要实现这样的生活理想,也并不难,仔细想想你的梦想,是不是也这样?想想你梦想背后真正的动因。肯定不是为了豪宅而豪宅,钱而钱。
那么迷茫的时候,回到当下。在此刻寻找力量滋养自己
第五,也许我们只是太闲
有时候迷茫和恐慌,就是因为闲的蛋疼,所以什么都别想,Just do it !不要让自己闲下来,不要沉浸在迷茫和恐惧之中,去做点事情,做什么都行,喜欢也好不喜欢也罢。看书、写字、上兴趣班、将就算不喜欢的工作也做到极致,多参加积极的活动,多认识一些朋友,帮助别人。总之一定有可以让你成长的东西,成长了,你就可以看见光。在这个过程里,你就会发现自己喜欢什么,应该做点什么了。
我内心始终坚信未来可期,这种“未来一定是好的”的确定感让我有力量去做任何事情,即使有时候并不知道这条路最终会通向哪里,可是放心它总会通往某个地方,而且我们不一定要明确的看到目的地。因为举个例子,夜晚开车行驶在公路上,车灯只能照亮前面100米,并不能照亮整条路至终点,但是随着车前行,就是因为这无数个100米,你到了终点。
So,just do it ,100米又100米的走,总是可以走到你想要去的地方,并且坚信一切都是最好的安排。
————无戒365极限挑战日更训练营D17