给自己提两点要求

刚招待完了从北京来的还有郑州来的亲戚,马上父母就要从老家过来了,还有一个好朋友的家人也要来深圳了,之前去她老家的时候都有好好招待我们,我们也准备要宴请一次,再加上临近春节,也都放假了,接下来注定就是吃吃喝喝一段时间,在此也有两点要特别提醒一下自己。

第一点:在喝,也就是喝酒方面,一定要注意不能那么放纵自己,给自己要定个量,喝多了酒不知道会展现出自己什么样的一面,主要是这段时间需要沉浸式的带孩子,不能给孩子造成不好的影响。

第二点: 在吃,在吃的方面也要控制一下,过年必定是大鱼大肉的一段时间,一定也不能忽略了运动,不要过了个年身材再走型变得油腻了,还是要求自己每天都保持一些运动,最低门槛也要保证每天走路一万步。

先说这最基本的两点吧,希望自己能做到。

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