一、读书
本周只有两天读了《概率统计的134个小故事》。下周继续阅读。
听书《深度工作》，再次意识到手机对思考、对工作的干扰，有意识地远离手机。
二、早睡早起
早睡是一种修行。
三、运动
上午没课时早起借助keep拉伸。
四、小确幸
百合花盛开，香气满屋。
图片发自简书App
五、结课
本学期的课程基本结束，一个月的高强度上课终于结束，虽然期间也多次吃药，但总算平安度过。原因有二，一是自己提前做了一些科学发声准备；二是尽量在正念中备课、上课。
六、2019年计划
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2018年第52周总结（12.24—12.30）
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