2023-07-31

昨天睡得很晚，因为下午睡得太多，晚上实在是不困，睡不着。

结果今天五点钟醒了，浑身无力，也没有一早起来打扫卫生。

不过，在六点勉强起床后，很顺手的把衣服丢进了洗衣机，然后开始早读，这个是来自于，早上必须早读带来的一股推动力。

所以，刚开始如果要养成习惯的话，一定要从担当开始，因为只要有了担当，就很难不去坚持，毕竟，这已经不再是个人的事情了嘛。

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2023-07-31

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