今天终于在我们镇中学校，对即将中考的学生开展了一次减压活动。整个过程下来我觉得还是挺不错的，有做到真诚且尊重同学。
老实说，我在骑车去学校的路上内心还是蛮紧张的，但我跟自己对话：看到你紧张了，可是要相信自己是很棒的！
开场先和他们互动一下了解情况，主题说两个让他们自己选，而不是让他们被动接受！不过他们选的跟我喜欢的是一样的。还邀请一位字写的好的同学上来帮我写！
站在讲台上，似乎也慢慢进去了状态，不再紧张反而应对自如了！
一个环节是分享自己的内容和感受，没人主动起来我就挑了一位同学起来说，他站了一会儿不说话，我就让他坐下，问：你们是不是都不太愿意让别人知道自己内心的想法，他们都说是，我便说：那之后分享给自己的好朋友也行！
有些同学先完成就会讨论，有些乱糟糟，见状我说：完成这项后，我们看看自己能不能坐着不动，然后嘴巴闭上一句话也不说，挑战一下！果然这次安静不少！之后还问谁做到了，告诉他们要为自己做的小小挑战和进步而鼓掌、点赞！
最后问他们感受，他们说有帮助很有必要做这个活动，我内心无比开心！
他们问我是做什么的，我说我学了心理咨询，因为学历问题还没有考证，他们反而来鼓励我！真是一群善良的天使呀！
还有几分钟下课，我们就闲聊几分钟，应该是关系建立得不错，有同学开始问我青春期恋爱的事情！我说要不是他们将要中考毕业，我们还真的可以进行这个主题！
最后我说给他们拍照，有同学秒懂我心思说要留念，我说是的，因为你们是我第一次讲座必须留念！大家坐好很配合！因为离得太近拍不全，还建议我可以录小视频！哈哈！
经过这一次活动，发现自己应变能力各方面都有进步，感慨这三年多来自己真的没有白学习！继续加油！
感恩校长同意我去给学生做活动！
感恩同学们积极配合、互动和热情反馈！
