下班后的时间总是过得很快，无论做什么事，即使还没有所谓的报复性补偿自己白天的忙碌，时间就飞速地到了不得不睡觉的时候。
因为第二天得早起，得忙碌一天，且没有时间午睡，需要做的事情总得做好，所以晚上即使还没有把时间花在自己身上，就得收拾收拾上床睡觉了。因为上床后的睡着还得一大段时间，因为睡着了也会半夜醒来，所以12点是最晚的一个关口，无论如何，都得睡觉。
也有实在没办法到凌晨，甚至整夜通宵的时候，但身体的报警，总会让自己乖乖的强制睡觉。
好久好久以前听人说失眠，会觉得怎么还会出现失眠的状况，睡都睡不饱，这些年的体会发现原来失眠真的是一种非常糟糕的体验。不喜欢把它称为病，病有太多种，失眠，怎么能算病呢？最多也就是提前体验老年生活罢了。这样，算身体的病的时候，还会少一项。
健康，在这种意义上，其实是和爱同等，甚至是更加重要、更加需要、既抽象又具体的物质了。或者，健康，比爱更重要。有了健康，才有了爱的基础。没了健康，一切都如建立在沙堆上的城堡，又能支持多久呢？谁会爱一个病人呢？或者，一个病人又如何具备爱与被爱的能力呢？
比起一切，健康才是第一，健康才是全部的基础，一切的根基。有了健康，才有机会，才有一切的机会。
最近做过几次噩梦，梦里曾经那个不知疲倦不知休息的自己，那个只知道为他人付出的为他人牺牲还不被理解的自己，被自己梦里的喊声吵了醒来。醒来后，整个人仍旧在梦里的情绪里不那么舒服，但还是有进步的，起码在梦里知道了呼喊。梦也在希望能够解放自己，解脱自己。即使时间太长，太不容易，但是总是有办法的，总有路可以走的，总能找到梦里的绿洲。
