尊敬的师父师母晚上好，亲爱的家人们晚上好！
走进师父的课堂半年有余，对我自己而言，脸上又出现了久违的笑容，对我的家庭而言，又重新找回了失去的欢声笑语，感恩师父师母的引领和谆谆教诲。
过去有很长一段时间我都觉得活的很压抑，不知道何去何从，感觉空虚和无助，每天都有无名之火，不知道什么时候就会爆发,全家人都让着我，我曾怀疑自己是不是有抑郁症或者是到更年期了，把自己的怀疑告诉了爱人，爱人就请假带我去各大医院检查，所有医院的检查结果都是一样的，没问题，我是一个心理和身体都很健康的人，所以那时候我就知道了是我自己的心里在作祟。
去年师父的课程再一次回到了新疆，我姐早早的就告诉我，让我去听听课，学习学习，我欣然接受了，后来我爱人也同意陪我一起去，但是就在开课的当天，我有点偷懒，想干脆不去了，爱人自己开车走了，我躺在床上胡思乱想，这时候听到房门响了，爱人说他回来喝点水，我说你到底去不去上课，他说去啊，既然决定了就必须去，我听他这么坚定的要去，我立刻起床草草收拾了一下，和他一起去上课，到会场有点晚，找了好长时间的停车位，到会场的时候师父已经开始上课了，我和爱人很快找到了各自的组，说真的，第一节下来，我是稀里糊涂，师父讲的所有内容，我是第二天才真正的明白了那么一点点。
课程结束了，我心里特别难受，觉得对不起爱人，对不起孩子，对不起父母和兄弟姐妹，真的是觉得对不起所有人，晚上回来的路上就告诉爱人，我一定好好改变，好好力行，以后不随便给你们发脾气，爱人说，不着急，慢慢来，从那时候起，我真的开始注意自己的言行，尽量克制自己不生气不抱怨，爱人回家晚了我也不发火，孩子有时候出问题，我也能有那么一点点的心平气和的问孩子怎么回事，慢慢的心也就静下来了。我在慢慢领会师父讲的什么是真爱？真爱是心甘情愿的付出不求回报，我以前总是在家人面前强调我的付出，觉得他们根本不知道感恩，每每觉得伤心和难过，在领悟到师父讲的真爱和假爱以后，我自己也在暗下决心，我必须改变，如果再这么以自我为中心的活着，我可能会失去家庭和亲人！我看到了我自己太多的问题，甚至觉得自己过去很丑恶！
爱人看到了我的变化，经常会鼓励我，孩子也会说好听的话，说妈妈就是咱们家的小公主，爸爸和我，就应该宠着妈妈，真的很感动，儿子说，师公和师奶还有姑姑就是我们家的贵人，爱人说，只要相信师父说的话，就应该付诸100%的努力，所以我在师父师母的引领下，家人的鼓励和认同下，一步步走到了现在，以前几乎一天最少发三次火和无数次抱怨，现在是三天都不会发火和抱怨一次，每天都能很愉快的和爱人聊天谈心，有时候爱人没听明白我表达的意思，我会很耐心并且重新给他解释，以前我说过的话，你听不明白，我是不会说第二遍的，甚至会发火，埋怨他根本就没有用心和我说话，不管爱人怎么解释也没用，现在真的是不一样了，心里满满的都是开心愉快，看爱人和孩子都是那么的努力那么的友善。
今天爱人下班吃过饭说咱们出去走走，我说好啊，一路走一路聊天，和爱人各种天南地北的聊，我突然问爱人：你有没有觉得我变了，我说我觉得我变了好多，好像不骂你了？也不找你麻烦了？爱人说：是真的变了，变得越来越有女人味了，变得会站在别人的角度考虑问题了，变得成熟了，眼界也开阔了，还变得愿意和周围的人交往了。。。。。最后爱人说，我们真正感谢的人是师父师母，是他们让我们懂得了付出和宽容，懂得了感恩和珍惜，还说，我们做父母的，真的不如孩子啊！孩子都知道怎么做一个善良的人，做一个宽以待人，严于律己的人！
正如师父说的，你如果变了，周围的人也就都变了，你接纳了别人，别人也就接纳了你！
只感恩，不抱怨。只恭敬，不傲慢！
对不起，我错了，谢谢您，我爱您！
弟子：张红（分享）
2019.7.4
