我叫芳芳，我是一孩子宝妈但是别说我们宝妈就没臭美的权利了哦，我也是非常臭美的！！因为女人必须要为自己活每天都要过的舒舒服服快快乐乐的！这样才最开心。

图片发自简书App

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刚刚发的那种图片就是我胖的最顶峰145斤，也许更胖点儿但是我不愿意再称体重了。刚开始减肥的时候我也碰了一鼻子灰！

①跑步：每天和老公跑他倒瘦了我的腿疼不说腿都长肌肉了，所以如果跑步必须有正确的热身指导和拉伸！必须的不然不瘦反长肌肉还反弹

②节食：我带孩子本身就累，我不吃刚开始瘦啦但是最后没忍住 因为我不可能以后每天都不吃，一吃就反弹还是很严重的那种反弹

③鸡肋减肥药：这些东西别提对身体的影响是巨大的后悔都来不及

重点来了：在我同学会上看到了之前的同学瘦了超级多，简直变得好漂亮我就问方法就说吃了代餐饼干并且让我问燕姐

加了燕姐以后也是先了解，各方面都了解，问了没有任何问题我减肥心切就拿了几盒，毕竟我就是要瘦！没办法

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燕姐姐v心：546262886   真的现在特别感谢她。